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    足球不需要身體天賦(足球不需要身體天賦的比賽)

    1. 足球不需要身體天賦的比賽

    非洲足球運(yùn)動員的身體素質(zhì)絕對是稱得上是厲害。因?yàn)榉侵拮闱蜻\(yùn)動員都是一般都是黑人出身,黑人比較多一點(diǎn),所以他的身體的柔韌性還有他的爆發(fā)力是相當(dāng)厲害的,在天賦方面也不比其他人仲差。當(dāng)然足球是講究天賦的以及靈性,所以說身體素質(zhì)是一方面。技術(shù)特點(diǎn)以及球商才是很重要的。

    2. 足球不需要身高

    體校足球?qū)I(yè)是不要求身高的,因?yàn)樽鳛樽闱驅(qū)I(yè)運(yùn)動員來說,他們對身高的限制是不存在的,因?yàn)樵谧闱蜻@項(xiàng)運(yùn)動中身高不是決定比賽勝負(fù)的關(guān)鍵,例如,阿根廷球王馬拉多納身高只為一米六幾,但他的豐功偉績得到了世界的認(rèn)可,一代球王在包括現(xiàn)在的球王梅西身高也不足一米七

    3. 足球不需要身體天賦的比賽是什么

    fifa足球世界每項(xiàng)天賦能突破一次,突破以后會增加球隊(duì)的能力值,對進(jìn)攻對戰(zhàn)很有用處。

    4. 足球需要身體素質(zhì)

    OP5 胡爾克

    巴西前鋒胡爾克綽號“綠巨人”,以身強(qiáng)力壯和腳法細(xì)膩著稱,目前馳騁在中超賽場上的胡爾克擁有出眾的速度和力量優(yōu)勢,再加上勢大力沉的遠(yuǎn)射,著實(shí)讓守門員非常頭疼。據(jù)悉,胡爾克新賽季已為上海上港打入了10粒進(jìn)球,在中超射手榜上和郜林并列排在第17位。

    TOP4 德羅巴

    德羅巴人稱“魔獸”,出色的身體素質(zhì)和NBA的德懷特-霍華德齊名,科特迪瓦人不僅擁有短跑運(yùn)動員的速度和爆發(fā)力,而且射門技術(shù)也出類拔萃,遠(yuǎn)射、倒鉤、怒射、電梯球,德羅巴可謂無所不能。巔峰期的他,除了將法國足球先生和英超金靴獎收入囊中,還是讓后衛(wèi)最頭疼的中鋒之一。

    TOP3 伊布

    伊布,人稱“大奉先”,以魁梧身材和精湛射術(shù)著稱,伊布的身體素質(zhì)也非??植?,他可以輕松完成各種不可思議的高難度進(jìn)球,一腳“蝎子擺尾”堪稱不可多得的神來之筆。去年,36歲的他遭遇了足以毀掉球員職業(yè)生涯的十字韌帶斷裂傷,但神奇的是,術(shù)后僅僅1個月,伊布就恢復(fù)了有球訓(xùn)練,如此身體確實(shí)強(qiáng)悍。

    TOP2 C羅

    C羅屈居第二位,作為足壇數(shù)一數(shù)二的超級巨星,C羅不僅擁有異常全面的技術(shù),還擁有教科書般的身體,首屈一指的速度和爆發(fā)力,驚人的彈跳和體能,葡萄牙人幾乎無可挑剔。據(jù)悉,C羅的體脂率僅為7%,身體年齡也只有20歲,一身健碩的肌肉,更讓國足的“白斬雞”汗顏。

    TOP1 羅納爾多

    力壓C羅登頂?shù)木褪蔷b號“外星人”的羅納爾多,雖然大羅的身材有些微胖,但是他異常靈活,當(dāng)年半場連過七人的神跡,靠的正是無與倫比的身體素質(zhì),爆發(fā)力、平衡性和速度三者缺一不可。巔峰期的大羅幾乎無人可擋,看過他踢球的球迷也不禁感嘆:此人來自外星球

    5. 足球不需要身體天賦的比賽有哪些

    天賦+系統(tǒng)的訓(xùn)練

    天才就是1%的靈感+99%的汗水,但是沒有這1%的靈感,用上100%的汗水也不一定有用。

    這句話雖然有點(diǎn)毒雞湯,但是運(yùn)動這種事,天賦真的很關(guān)鍵,沒有運(yùn)動天賦還是別走專業(yè)的路

    有天賦的前提下,系統(tǒng)專業(yè)的訓(xùn)練就很重要了,不僅是需要良好的身體素質(zhì)來支撐球技的提升,團(tuán)隊(duì)配合,戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng),閱讀比賽的能力等等,都需要日積月累、專業(yè)系統(tǒng)的訓(xùn)練才能實(shí)現(xiàn)

    還有就是大環(huán)境的支持,這個有多重要呢?

    打個比方:把武磊和梅西互換一下,武磊在西班牙巴塞羅那俱樂部從小培養(yǎng)到大,梅西在中國的俱樂部從小培養(yǎng)到大,你覺得誰的足球成就會更高?

    所以,天賦+努力決定了你的足球水平下限,大環(huán)境決定了你足球水平的上限

    6. 足球不需要身體天賦的比賽叫什么

    全程模擬有球訓(xùn)練,雖然是走路,但是你要想象球永遠(yuǎn)都在你腳下,當(dāng)你快速走路甚至奔跑的時(shí)候,可以把任何障礙路當(dāng)做防守球員,記住,無論什么動作,躲避障礙路的最有效方法,就是左右邊趟球,任何花哨動作都是前奏,過人的最后一下就是一次趟球,往中間趟球就是穿襠!還有一點(diǎn)就是無球訓(xùn)練要和有球結(jié)合才能提高最快!

    1、帶球訓(xùn)練,假設(shè)腳底下有個足球,左右腳可以轉(zhuǎn)換重心在哪個腳就用哪只腳外腳背先出,左腳先踏出去,右腳小碎步跟上,反之亦然。

    2、簡單過人技巧,左腳一撥,右腳一停,反之右腳一撥,左腳一停,走路時(shí)候隨心所欲躲避各種障礙物。

    3、左右腳左右畫半圈,練習(xí)單車技巧。

    4、挑球等特殊技巧訓(xùn)練 腳弓快速向上崩起承45度,當(dāng)防守球員兩側(cè)過來搶的時(shí)候,可以輕松一挑過之,或者輕松挑球傳球。

    5、如果跑起來,可以進(jìn)行無球訓(xùn)練,有個空地就足以了,各種技術(shù)都可以自創(chuàng)訓(xùn)練。

    對墻訓(xùn)練法:

    如果你找不到好的隊(duì)友的話,其實(shí)一個人完全可以自我訓(xùn)練,只要一面比較光滑的墻面,高度要高一點(diǎn)最好,5米以上。

    1、腳步力量訓(xùn)練法,20米、30米、40米、50米不斷開大腳,要集中墻體中部。

    2、左右腳均衡訓(xùn)練,一般我們的左右腳都不是很均衡的,弱一點(diǎn)的腳對墻距離一開始要近一點(diǎn)。

    3、腳法訓(xùn)練,在墻體上虛構(gòu)一個球迷,調(diào)整不同的距離擊中墻體球門的各個部位。

    4、基本功訓(xùn)練,離墻不要太遠(yuǎn),對墻顛球練習(xí),要保證球不落地,同時(shí)也可以練習(xí)頭球。

    頭球訓(xùn)練方法:

    這個需要一定的場地多人參與,這是我大學(xué)時(shí)候練的最多的,一開始頭頂球,初學(xué)者頂之后會頭發(fā)昏,疼之類的,關(guān)鍵要頭部結(jié)合球的部位準(zhǔn)確,就會慢慢適應(yīng)享受頭球的快樂了。

    1、角球,定位球訓(xùn)練法 一個腳法好的連續(xù)傳中,一群人同時(shí)搶同一落點(diǎn),可以安排一個GK。

    2、顛球訓(xùn)練,用頭顛球,這是進(jìn)階訓(xùn)練,技術(shù)好了之后,慢慢練習(xí)。

    3、1對1傳高球練習(xí) 一個人穿高球,一個人頭球頂球,一段時(shí)間后互換,同時(shí)可以練習(xí)腳法。

    小學(xué)生足球訓(xùn)練方法二:

    (一)足球技術(shù)啟蒙訓(xùn)練的過程與方法

    1. 循環(huán)練習(xí)方法:以多個技術(shù)動作為一組,將動作編成幾個練習(xí)組,進(jìn)行循環(huán)練習(xí),克服枯燥感,保持兒童的新鮮感與興奮感,利于訓(xùn)練中的“即刻恢復(fù)”

    2. 競賽性練習(xí)方法:讓練習(xí)對象自由結(jié)組,對各個技術(shù)動作進(jìn)行練習(xí)比賽?;ハ喙膭?。相互講評。共同提高。

    3. 獎勵性練習(xí)方法:根據(jù)隊(duì)員對完成技術(shù)動作的質(zhì)量,而評分,每月舉行評“星”級活動,頒發(fā)小獎品。激發(fā)隊(duì)員練習(xí)的積極性。

    4. 趣味游戲性練習(xí)方法:可以自編各種足球游戲,在游戲中設(shè)置一至二個技術(shù)動作,讓學(xué)生在游戲中完成動作,激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

    (二)練習(xí)重點(diǎn)

    1. 小學(xué)生練習(xí)足球盡量不要有力量訓(xùn)練,身體素質(zhì)的訓(xùn)練要以靈敏協(xié)調(diào)性為主要內(nèi)容。

    2. 基本功的練習(xí)要占整個訓(xùn)練計(jì)劃的60%以上。

    3. 對抗練習(xí)不益大場地。

    4. 所有訓(xùn)練80%的要結(jié)合球(包括身體訓(xùn)練)

    5. 訓(xùn)練中心思想要以提高孩子的興趣與樂趣為主調(diào),培養(yǎng)孩子競爭意識和充分提供孩子足球天賦的空間。

    7. 沒有足球天賦

    因?yàn)閏羅體質(zhì)比較一般,所以沒有天賦。c羅天賦比較一般,全都是依靠后天努力才成為頂級球星,c羅是葡萄牙國籍的足球運(yùn)動員。

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