立定跳遠多少才算天賦(立定跳遠多遠算優(yōu)秀)
1. 立定跳遠多遠算優(yōu)秀
立定跳遠250厘米算什么水平，這要分年齡與性別討論。
初中男生體育中考中立定跳遠的滿分成績是250厘米，而女生的滿分成績是202厘米。
而初中男生中立定跳遠能達到滿分的占四分之一左右。
人的體能（肌肉力量）到高中還能有明顯的增長，所以高中男生會有三分之一左右的男生達到這個標準。
2. 立定跳遠多少算優(yōu)秀
在成人立定跳遠當中男生跳2.66米是滿分，跳2.14米是及格，女生跳2.07米是滿分，跳1.58米是合格，立定跳遠是沒有起跑動作的，直接就往前面跳，在初中高中以及大學階段立定跳遠都是需要檢測的，可以體現(xiàn)出一個人的爆發(fā)能力
3. 立定跳遠跳多遠滿分
初中體育立定跳遠男生標準:及格(60分):185厘米;良好(80分):225厘米;優(yōu)秀(90分):240厘米;滿分(100分):250厘米。
女生標準:及格(60分):146厘米;良好(80分):176厘米;優(yōu)秀(90分):190厘米;滿分(100分):202厘米。 立定跳遠是指不用助跑從立定姿勢開始的跳遠。
4. 立定跳遠多少米合格
體育跳遠60分及格
中考體育立定跳遠評分標準
男生立定跳遠的標準：
及格(60分)：185厘米
良好(80分)：225厘米
優(yōu)秀(90分)：240厘米
滿分(100分)：250厘米
女生立定跳遠的標準：
及格(60分)：146厘米
良好(80分)：176厘米
優(yōu)秀(90分)：190厘米
滿分(100分)：202厘米
5. 立定跳遠多少米優(yōu)秀
等一：男子立定跳遠的及格線為2.14米。
第二：男生立定跳遠要跳2.14米才能及格，評分為60分；立定跳遠跳2.38米為良好，評分為80分；立定跳遠跳2.58米為優(yōu)秀，評分為100分。
第三：男子立定跳遠是各級院校培養(yǎng)學生體育素質(zhì)成果的體現(xiàn)之一，是學生的體能測試中的一項，立定跳遠之后還有身高、體重、肺活量、臺階試驗、50米跑等體能測試。
6. 立定跳遠多少厘米算及格
國家學生體質(zhì)健康標準對男生和女生做出了規(guī)定:
1、男生立定跳遠及格標準：初一155厘米；初二170厘米；初三185厘米。高一195厘米；高二200厘米；高三205厘米；
2、女生立定跳遠及格標準：初一140厘米；初二144厘米；初三146厘米。高一148厘米；高二149厘米；高三150厘米。
7. 立定跳遠多遠算優(yōu)秀的
普通人立定跳遠的平均距離大約在1.5-2米之間，距離超過2.5米以上算是比較優(yōu)秀的表現(xiàn)。
這是因為平均跳遠距離受到多方面因素的影響，包括個人身體素質(zhì)、練習程度、肌肉力量等等。
同時，跳遠也是一項技巧性比較強的項目，需要掌握正確的起跳和落地方式。
如果想要提高跳遠成績，需要進行專業(yè)的訓練和練習，并注重身體素質(zhì)的全面增強，如增強肌肉力量和靈活性。
8. 立定跳遠一般跳多少厘米
一般男生立定跳遠能跳到2.3M以上，女生能跳到2M以上。
1、在成人立定跳遠當中男生跳2.66米是滿分，跳2.14米是及格，女生跳2.07米是滿分，跳1.58米是合格，立定跳遠是沒有起跑動作的，直接就往前面跳，在初中高中以及大學階段立定跳遠都是需要檢測的，可以體現(xiàn)出一個人的爆發(fā)能力。
2、練習立定跳遠應該注意重心往前移，開始跳的時候，兩個手臂從上往下進行擺動，身體需要向前傾，隨著手臂的擺動彎曲膝蓋，做半蹲姿勢，然后把腳后跟抬起來，前腳掌抓地，身體的平衡要控制，然后跟隨著重心往前移，雖然重心向前不需要移動很大，但是卻很重要，蹬擺的動作也是非常重要的，在起跳的時候后蹬擺的效果怎么樣，關系到身體向上跳躍的遠度，所以應該多加練習
9. 立定跳遠多少優(yōu)秀
如果是專業(yè)運動員，跳遠助跑距離一般在35～40米。男子略微遠些，女子略微近一些。
如果是業(yè)余愛好者，跳遠助跑距離一般在25～30米。男子略微遠些，女子略微近些。
10. 立定跳遠多遠算優(yōu)秀運動員
初中女生立定跳遠的標準：
初一年：及格（60分）：140厘米良好（80分）：170厘米優(yōu)秀（90分）：184厘米滿分（100分）：196厘米
初二年：及格（60分）：144厘米良好（80分）：174厘米優(yōu)秀（90分）：188厘米滿分（100分）：200厘米
初三年：及格（60分）：146厘米良好（80分）：176厘米優(yōu)秀（90分）：190厘米滿分（100分）：202厘米
初中男生立定跳遠的標準：
初一年：及格（60分）：155厘米良好（80分）：195厘米優(yōu)秀（90分）：211厘米滿分（100分）：225厘米
初二年：及格（60分）：170厘米良好（80分）：210厘米優(yōu)秀（90分）：226厘米滿分（100分）：240厘米
初三年：及格（60分）：185厘米良好（80分）：225厘米優(yōu)秀（90分）：240厘米滿分（100分）：250厘米
立定跳遠考試要求：丈量起跳線后沿至身體任何著地最近點后沿的垂直距離，每人跳2次，取其中最遠一次的成績?？纱┠z鞋或赤腳考試（不準穿釘鞋和膠粒底鞋）。登記成績時以米為單位，取兩位小數(shù)。丈量及登記時均要唱出成績。
11. 立定跳遠多遠算合格
1、男生立定跳遠及格標準：初一155厘米；初二170厘米；初三185厘米。高一195厘米；高二200厘米；高三205厘米；
2、女生立定跳遠及格標準：初一140厘米；初二144厘米；初三146厘米。高一148厘米；高二149厘米；高三150厘米。
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