單挑籃球天賦怎么獲得的(單挑籃球怎么突破)
1. 單挑籃球怎么突破
根據(jù)個(gè)人球場位置進(jìn)行針對(duì)性訓(xùn)練
得分后衛(wèi)你和控球后衛(wèi)：可以加強(qiáng)個(gè)人的運(yùn)球，中投和三步上籃的能力。因?yàn)楹笮l(wèi)的身高不是很高，往內(nèi)線突優(yōu)勢不大，容易被對(duì)方中鋒蓋帽。下圖，進(jìn)攻球員與防守人拉開距離后，迅速做出投球的決定。
中鋒，小前鋒和大前鋒：可以加強(qiáng)籃底下投球能力，各種左右勾球技巧。緊貼防守人各種轉(zhuǎn)身加勾球假動(dòng)作。
進(jìn)攻的時(shí)候，一定要自信，即使防守人很強(qiáng)也不能慫。
一對(duì)一單挑突破進(jìn)球的訓(xùn)練
規(guī)則：遵守籃球的基本規(guī)則。進(jìn)攻球員如果進(jìn)攻得分，可以再次擁有球權(quán)，如果進(jìn)攻沒有得分，球權(quán)輪到防守球員手上，單挑重新開始。一輪比賽誰先獲得六分獲勝。
得分技巧：通過平時(shí)訓(xùn)練的假動(dòng)作晃過防守人，從而輕松的上籃或者投球。如果個(gè)人能力很強(qiáng)，有時(shí)候就不要假動(dòng)作可以直接強(qiáng)攻。下圖，進(jìn)攻球員一開始通過多次的上下小幅度假動(dòng)作想騙防守人，沒有成功，最后加快速度強(qiáng)下底線，最后緊貼防守人轉(zhuǎn)身投球得分。圖中的進(jìn)攻球員的身高相對(duì)防守人有優(yōu)勢，所以在籃底下緊貼防守人轉(zhuǎn)身很有用。如果進(jìn)攻球員身高沒有優(yōu)勢需要考慮其他的假動(dòng)作，比如騙過防守人后跳投。
一對(duì)一單挑的訓(xùn)練特點(diǎn)：加強(qiáng)球員假動(dòng)作的能力，能運(yùn)用所有學(xué)過的基礎(chǔ)技術(shù)，比如轉(zhuǎn)身過人運(yùn)球，背后運(yùn)球，假投后加速進(jìn)攻等，而且一對(duì)一的訓(xùn)練，很容易看出個(gè)人能力不足之處。當(dāng)你在進(jìn)攻時(shí)，運(yùn)球經(jīng)常失誤或者無法靈活的背后運(yùn)球，胯下運(yùn)球時(shí)，說明你需要加強(qiáng)運(yùn)球的訓(xùn)練。當(dāng)你在進(jìn)攻時(shí)，進(jìn)攻節(jié)奏和意圖總會(huì)被防守人看透從而沒有投籃機(jī)會(huì)，說明你需要加強(qiáng)假動(dòng)作的訓(xùn)練。當(dāng)你有機(jī)會(huì)投球卻一直無法命中時(shí)，就需要加強(qiáng)投球的訓(xùn)練。
2. 如何單挑籃球
1、除球碰著防守隊(duì)員的腳所造成的球出線情況之外，其余球出線情況，球權(quán)都將歸防守隊(duì)員獲得，進(jìn)攻隊(duì)員不得故意用球砸在防守隊(duì)員的腳上，或砸在防守隊(duì)員身體的其它部位上，以致球出線，此種情況下的球出線，球權(quán)歸防守隊(duì)員獲得；
2、防守隊(duì)員可通過搶斷球到手來獲得球權(quán)，之后，比賽從新開始，攻守雙方角色互換；
3、防守隊(duì)員也可通過把球拍出線來獲得球權(quán)，之后，比賽從新開始，攻守雙方角色互換；
4、蓋帽后，防守隊(duì)員獲得球權(quán)，比賽從新開始，攻守雙方角色互換；
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3. 籃球單挑實(shí)用技巧
籃球單挑強(qiáng)比賽弱是因?yàn)榕c隊(duì)友配合不熟練導(dǎo)致的，所以要加強(qiáng)與隊(duì)友的配合訓(xùn)練。
NBA籃球巨星勒布朗詹姆斯曾經(jīng)說過：“比賽是五個(gè)人的”，意思就是說，籃球不是單打獨(dú)斗，需要場上的五個(gè)人像精密的儀器一樣熟練的配合，才能夠打出好的表現(xiàn)贏球。如果一個(gè)球員單挑強(qiáng)比賽弱的話，那就是加強(qiáng)與隊(duì)友的配合默契訓(xùn)練了。
4. 單挑籃球操作技巧
單挑藍(lán)球游戲，我們點(diǎn)擊鼠標(biāo)的左鍵擺動(dòng)鼠標(biāo)就可以拉干
5. 單挑籃球玩法
大打小單挑是最簡單的單挑方式之一了。可以用以下技巧。
一是背身單打，大個(gè)子打小個(gè)子，最好的方式就是背身推進(jìn)籃下，直接利用身高優(yōu)勢，將籃球放入籃筐之中，輕松得分。
二是干拔跳投，大個(gè)子天然帶有身高優(yōu)勢，再加上跳投高度，小個(gè)子根本無法防守。
三是歐洲步高舉球上籃，籃球持在胸部位置，突破進(jìn)入，小個(gè)子在后退防守時(shí)，基本摸不到球。
6. 單挑籃球怎么突破技巧
在沒有產(chǎn)生夾擊的情況，如果對(duì)方和你水平相當(dāng)只要你的技術(shù)動(dòng)作合理，他是很難搶到你的球的，因?yàn)槟闶侵鲃?dòng)的他是被動(dòng)的，你可以用身前運(yùn)球多次變向、胯下、背后這些面對(duì)面的變向技巧突破它，一個(gè)人倒著跑怎么也比不上你正著跑跑得快，不在籃下進(jìn)攻的時(shí)候盡量少用轉(zhuǎn)身過人，容易被夾擊和斷球。
還有一點(diǎn)就是他緊逼你確實(shí)不好突破它，那你就支起無球手保護(hù)好你的球，跨步之字形前進(jìn)，在變向的時(shí)候可以合理的運(yùn)用背后、半轉(zhuǎn)身運(yùn)球。
因?yàn)槟悴皇沁^人你只是變向所以半轉(zhuǎn)身可以用身體更好的保護(hù)住球不被破壞掉。
所以被緊逼的時(shí)候不要太緊張，要抬頭看自己的隊(duì)友，有機(jī)會(huì)傳球也是個(gè)好辦法。
多增加對(duì)抗練習(xí)你會(huì)慢慢知道怎么做的，所有得東西都是在多次數(shù)的練習(xí)中掌握的，加油吧。
7. 籃球單挑怎么過人
1、首先是轉(zhuǎn)身
轉(zhuǎn)身分為兩種，一種是旋轉(zhuǎn)1/4右搖桿，另一種是背身單打，然后推左搖桿往對(duì)方防守球員反方向切入的轉(zhuǎn)身動(dòng)作。
前者轉(zhuǎn)身幅度大，更加流暢、速度快，但是做動(dòng)作的過程中一旦碰到對(duì)方球員，你很容易就會(huì)失去球權(quán);后者轉(zhuǎn)身幅度小，主要是靠背身單打的時(shí)候推撞對(duì)方，然后再以變線的突然性將對(duì)方過掉。
建議是根據(jù)球員的位置選擇不同的轉(zhuǎn)身方式，譬如機(jī)動(dòng)性強(qiáng)的控衛(wèi)、得分后衛(wèi)、小前鋒可以選擇旋轉(zhuǎn)右搖桿的轉(zhuǎn)身，而后者則是由大前鋒、中鋒來使用，效果會(huì)更佳。
轉(zhuǎn)身是非常好用的短距離過人伎倆，因此你要好好學(xué)習(xí)，摸熟每一次轉(zhuǎn)身的角度以及轉(zhuǎn)身后往哪個(gè)方向切入才是最好的選擇。
2、假投
快速推動(dòng)右搖桿并且釋放就可以施展假投，假投動(dòng)作可以欺騙對(duì)方進(jìn)行封蓋，當(dāng)對(duì)方跳起時(shí)，你就可以從防守球員旁側(cè)鉆過去。
為了更好地令到假投動(dòng)作更加逼真，建議是配合背身動(dòng)作使用，也就是先按shift鍵進(jìn)行背身，接著再施展假投。要注意，背身后球員依然會(huì)背朝對(duì)方籃筐，此時(shí)最好要推動(dòng)左搖桿馬上調(diào)整朝向并快速進(jìn)行突破。
不過一次動(dòng)作中進(jìn)行多個(gè)假投的話，容易被識(shí)破，最好是進(jìn)行兩次以下就進(jìn)行突破或投射。
要注意，接球之后再進(jìn)行假投，隨后這名球員還是可以繼續(xù)運(yùn)球。但如果該名球員運(yùn)球一段路程，然后作假投。這時(shí)候你就要千萬留神不要推動(dòng)左搖桿，否則很容易被吹罰走步。
3、胯下運(yùn)球
胯下運(yùn)球的操作非常容易，就是在非持球手和球員背后點(diǎn)右搖桿，只需要留意球員的持球手然后撥動(dòng)右搖桿即可。
胯下運(yùn)球多數(shù)是用作左右變向橫移，雖然胯下運(yùn)球不具備向前沖的趨勢，但左右晃動(dòng)能夠令到對(duì)方防守失位。
一旦你捕捉到對(duì)方的步韻，抓住時(shí)機(jī)往對(duì)方的支撐腳方向進(jìn)行胯下運(yùn)球，那么對(duì)方支撐腳一邊就會(huì)露出空檔，你便可以起手投籃、傳球或者是進(jìn)行突破。
4、急停變線
如果你問我2K有哪些最簡單、最好用的過人方法，我會(huì)回答你只有“一種”!那就是變線變線再變線，如果一次變線不行，那就再變線吧。
游戲始終都是游戲，球員能夠不知疲倦地奔跑，而且他們的動(dòng)作幾乎都不會(huì)失準(zhǔn)，因此你要好好利用這個(gè)特點(diǎn)，就可以簡簡單單成為一名腳踝他米內(nèi)塔。
首先要以高速帶球，在離防守球員一段距離時(shí)就可以進(jìn)行急停，然后作出變線。
變線動(dòng)作最好是配合上文提到的胯下運(yùn)球進(jìn)行，這樣你運(yùn)球時(shí)的橫切速度會(huì)加快，也具有一定的突然性。
這里要注意一點(diǎn)的是，你按加速鍵要松弛有度，不宜長時(shí)間按著，
8. 單挑籃球怎么突破30分
籃球單挑矮個(gè)子如何對(duì)付高個(gè)子：
1、矮個(gè)子進(jìn)攻第一要練好投籃。如果練好了投籃，在外線的時(shí)候，防守隊(duì)員離的遠(yuǎn)就可以出手投籃；如果靠的近，那就可以突破，個(gè)子矮的優(yōu)勢是速度快。如果能練好跳投就更好了。防守端，腳步移動(dòng)快，重心低。
2、可以經(jīng)常采取緊貼的方式，死死的靠住對(duì)方的下盤，同時(shí)伺機(jī)斷掉對(duì)方的運(yùn)球。個(gè)高的人往往重心高，頂住他的下盤往往可以使投籃失去重心，失去準(zhǔn)度；個(gè)高運(yùn)球速度慢，拍球高度高，球比較容易斷。
9. 單挑籃球怎么突破球員
運(yùn)球過人腳步動(dòng)作詳解
運(yùn)球是為了突破，要突破，最終是得進(jìn)攻隊(duì)員的身體過去才行。
身體靠什么帶動(dòng)，腳步！
所以腳步動(dòng)作才是最關(guān)鍵的，下面是我個(gè)人對(duì)運(yùn)球過人時(shí)（當(dāng)然其他時(shí)候的腳步動(dòng)作也相當(dāng)重要）腳步動(dòng)作的一些見解：
1：降重心。
請(qǐng)千萬注意，所謂降重心絕不是指你把腰彎下來就可以了，要屈膝而不是彎腰！??！
當(dāng)然還有其他輔助的動(dòng)作，專業(yè)隊(duì)一般是要求抬頭，側(cè)肩以及抬肘（肘子開路而非肘子打人，業(yè)余player不學(xué)也罷）。
2：順步和交叉步。這是兩種最基本的突破步法。
順步是指突破的時(shí)候，先邁靠前的腳（以你突破的方向?yàn)闇?zhǔn)），交叉步則是先邁靠后的腳。順步的優(yōu)勢在于快，啟動(dòng)之前把重心放在靠前的腳上，靠后的腳象彈簧樣的被壓縮，這是快速啟動(dòng)的關(guān)鍵所在?。。?！ 然后前腳朝前跨，相當(dāng)于放開了被壓縮的的彈簧，想不沖出去也不行了。 缺點(diǎn)是保護(hù)不夠，有時(shí)候?qū)κ忠苿?dòng)快，判斷好的，往你前進(jìn)路線上卡，可以對(duì)進(jìn)攻隊(duì)員形成很大干擾。
交叉步跟順步不一樣，它是先邁靠后的腳，啟動(dòng)方法是一樣的，壓縮+放開。 既然是先邁靠后的腳，那顯然啟動(dòng)速度要慢些，不過它的好處在于一旦這只腳邁出去，你整條腿（加上你的身體）可以完全擋住企圖占據(jù)你進(jìn)攻路線的對(duì)手。
順步一般是體前變向時(shí)用，交叉步則是跨下時(shí)用，當(dāng)然體前也可以用交叉步，畢竟體前變向是最常用的。
3：身體+腳步+身體+球
請(qǐng)大家注意順序，身體前傾，腳蹬地，身體靠（往防守隊(duì)員身上靠，擋他回防路線），球只須帶過來，不被對(duì)手碰到就行~
當(dāng)然如果你玩街球的，另當(dāng)別論，但玩街球的到了要過人那下，還得遵循過人的一些 基本準(zhǔn)則才過去。
4：正面的虛晃
這也是很常用的，但講起來話就多了，這里我只提一下要點(diǎn)。
假突破的方向一定要用虛晃的腳尖著地，才能保證迅速把身體彈回來，當(dāng)然如果你的對(duì)手菜，身體不動(dòng)也能騙死他，那你就不必看這些了，呵呵。
最后總結(jié)下，過人的方式當(dāng)然遠(yuǎn)不只這些，我只是簡單講了下些對(duì)常用的動(dòng)作的體會(huì)，大家要在實(shí)戰(zhàn)中慢慢去體會(huì)。
籃球知識(shí)博大精深?？偟膩碚f，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)>技術(shù)動(dòng)作，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)我沒資格講，剛才討論的只是技術(shù)動(dòng)作中的正面過人的腳步動(dòng)作，冰山一角而已，希望可以對(duì)廣大籃球愛好者有點(diǎn)幫助
持球突破時(shí)如何創(chuàng)造和把握時(shí)機(jī)
持球突破，是持球隊(duì)員利用靈活合理的腳步動(dòng)作和逼真的假動(dòng)作,結(jié)合運(yùn)球去超越擺脫對(duì)手的一種攻擊性很強(qiáng)的技術(shù)。在籃球比賽中，進(jìn)攻隊(duì)員往往處于主動(dòng)狀態(tài),而防守隊(duì)員則處于被動(dòng)狀態(tài)，作為一名進(jìn)攻隊(duì)員得球后要想最快的突破對(duì)手的防線, 就應(yīng)該充分利用這一變化去創(chuàng)造和把握時(shí)機(jī)。
一 在無球的情況下進(jìn)行有目的的移動(dòng)創(chuàng)造時(shí)機(jī)
作為要持球突破的隊(duì)員,在沒有接球之前,盡量使防守隊(duì)員隨自己移動(dòng).通過自己跑動(dòng)的快慢變化，以及變向和轉(zhuǎn)身等動(dòng)作,帶動(dòng)防守隊(duì)員做被動(dòng)的移動(dòng)。另外也可以通過同伴掩護(hù)等幫助,為接球后的突破創(chuàng)造良好時(shí)機(jī)。
二 接傳球后的第一時(shí)間為最佳突破時(shí)機(jī)
進(jìn)攻隊(duì)員在未接球之前先對(duì)場上情況做一觀察,判斷出進(jìn)攻方法和路線，接到球后不要急于運(yùn)球,因?yàn)檫@一時(shí)間是突破的最佳時(shí)機(jī)。即當(dāng)進(jìn)攻隊(duì)員接到球后一瞬間，可任意選擇運(yùn)球、傳球或投籃，處于主動(dòng)優(yōu)勢，而跟防隊(duì)員對(duì)持球隊(duì)員的下一動(dòng)做難以作出判斷，完全處于被動(dòng)狀態(tài)。此時(shí)持球隊(duì)員應(yīng)該立刻根據(jù)來防對(duì)手的跑位或站位,迅速利用原地各種假動(dòng)作迷惑對(duì)方,迫使對(duì)手在移動(dòng)中被動(dòng)的隨自己的動(dòng)作而做出相應(yīng)反應(yīng),造成對(duì)手出現(xiàn)防守漏洞,持球隊(duì)員可及時(shí)運(yùn)球突破對(duì)手。
三 利用步法去超越防守隊(duì)員
這里所說的超越，是指持球隊(duì)員在運(yùn)球過程中，當(dāng)防守隊(duì)員出現(xiàn)瞬間的防守失誤時(shí)，應(yīng)迅速加大步法的跨度及時(shí)搶跨到有利位置，從而突破對(duì)手。
當(dāng)?shù)谝粫r(shí)機(jī)沒有把握或被對(duì)手及時(shí)防守后，此時(shí)則要求持球隊(duì)員在運(yùn)球中，利用熟練的運(yùn)球技術(shù)做各種假動(dòng)作，如運(yùn)球急停急走、胯下運(yùn)球變向、帶球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球等動(dòng)作帶動(dòng)防守隊(duì)員隨之移動(dòng)，當(dāng)對(duì)方步法或身體位置出現(xiàn)失誤時(shí)，運(yùn)球者應(yīng)利用合理的步法及時(shí)去超越對(duì)手。或者靠同伴的幫助用掩護(hù)來突破對(duì)手?？偠灾谶\(yùn)用假動(dòng)作時(shí)要有戰(zhàn)機(jī)意識(shí)，隨時(shí)注意觀察判斷防守隊(duì)員的眼前反應(yīng)和可能反應(yīng)，及時(shí)的進(jìn)行突破。
多練多練 那才是 王道
10. 籃球單挑過人技巧30招
2KOL2維金斯過人技巧是由NBA球員韋德?維金斯創(chuàng)造的一種通過突破和過人的技巧。
該技巧需要球員不斷練習(xí)，以在比賽中更高效地突破防守者，并得分為目的。
它強(qiáng)調(diào)了快速轉(zhuǎn)化傳球，用一手控球球步盡可能靠近防守者的身體，并利用一些假動(dòng)作和跨步技巧來快速擺脫防守者。
此外，維金斯過人技巧也強(qiáng)調(diào)了保持平衡和氣質(zhì)的重要性，這可以使球員更容易地控制球，并迅速重新組織其進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù)?？傊?，在練習(xí)過人技巧時(shí)，球員需要注意技巧的細(xì)節(jié)和正確的動(dòng)作，只有這樣才能在比賽中真正地應(yīng)用它，并有效地突破防守者。
11. 籃球單挑突破技巧
如果對(duì)方和搜索你水平相當(dāng)只要你的技術(shù)動(dòng)作合理，他是很難搶到你的球的，因?yàn)槟闶侵鲃?dòng)的他是被動(dòng)的，你可以用身前運(yùn)球多次變向、胯下、背后這些面對(duì)面的變向技巧突破它，一個(gè)人倒著跑怎么也比不上你正著跑跑得快，不在籃下進(jìn)攻的時(shí)候盡量少用轉(zhuǎn)身過人，容易被夾擊和斷球。
還有一點(diǎn)就是他緊逼你確實(shí)不好突破它，那你就支起無球手保護(hù)好你的球，跨步之字形前進(jìn)，在變向的時(shí)候可以合理的運(yùn)用背后、半轉(zhuǎn)身運(yùn)球。
因?yàn)槟悴皇沁^人你只是變向所以半轉(zhuǎn)身可以用身體更好的保護(hù)住球不被破壞掉。
建議去看看比盧普斯的單挑教學(xué)。
強(qiáng)推
