機(jī)器人天賦測(cè)試(智能機(jī)器人訓(xùn)練師)
1. 智能機(jī)器人訓(xùn)練師
一、2021年全國(guó)行業(yè)職業(yè)技能競(jìng)賽計(jì)劃安排
近日，人社部印發(fā)《關(guān)于組織開(kāi)展2021年全國(guó)行業(yè)職業(yè)技能競(jìng)賽的通知》，對(duì)2021年全國(guó)行業(yè)職業(yè)技能賽事作出統(tǒng)一安排。今年將組織開(kāi)展一類職業(yè)技能大賽10項(xiàng)、二類職業(yè)技能競(jìng)賽77項(xiàng)，涉及224個(gè)職業(yè)(工種)。
一類職業(yè)技能大賽(10項(xiàng))安排如下：
1.“匠心杯”裝備維修職業(yè)技能大賽
決賽時(shí)間：7月
競(jìng)賽職業(yè)(工種)：無(wú)損檢測(cè)員、焊工、電子專用設(shè)備裝調(diào)工、數(shù)控車工、工業(yè)機(jī)器人系統(tǒng)操作員、增材制造設(shè)備操作員
2.第四屆全國(guó)智能制造應(yīng)用技術(shù)技能大賽
決賽時(shí)間：9月
競(jìng)賽職業(yè)(工種)：裝配鉗工(智能制造單元安裝與調(diào)試)、電工(智能制造單元生產(chǎn)與管控)、儀器儀表制造工(儀器儀表與智能傳感應(yīng)用技術(shù))、模具工(精密模具智能制造系統(tǒng)應(yīng)用技術(shù))、物聯(lián)網(wǎng)安裝調(diào)試員(智能制造數(shù)字技術(shù)應(yīng)用)
3.全國(guó)工業(yè)和信息化技術(shù)技能大賽
決賽時(shí)間：10月
競(jìng)賽職業(yè)(工種)：工業(yè)機(jī)器人系統(tǒng)運(yùn)維員、計(jì)算機(jī)軟件測(cè)試員、電子數(shù)據(jù)取證分析師
4.第七屆全國(guó)職工職業(yè)技能大賽
決賽時(shí)間：10月
競(jìng)賽職業(yè)(工種)：鉗工、焊工、數(shù)控機(jī)床裝調(diào)維修工、網(wǎng)絡(luò)與信息安全管理員、砌筑工、工業(yè)機(jī)器人操作調(diào)整工
5.第四屆全國(guó)農(nóng)業(yè)行業(yè)職業(yè)技能大賽
決賽時(shí)間：10月
競(jìng)賽職業(yè)(工種)：農(nóng)機(jī)駕駛員、水生物病害防治員、橡膠割膠工
6.全國(guó)消防行業(yè)職業(yè)技能大賽
決賽時(shí)間：11月
競(jìng)賽職業(yè)(工種)：滅火戰(zhàn)斗員、應(yīng)急救援員、搜救犬訓(xùn)導(dǎo)員、消防裝備維護(hù)員、消防設(shè)施操作員、消防通信員
7.第二屆全國(guó)人工智能應(yīng)用技術(shù)技能大賽
決賽時(shí)間：11月
競(jìng)賽職業(yè)(工種)：計(jì)算機(jī)及外部設(shè)備裝配調(diào)試員(智能傳感器應(yīng)用技術(shù))、計(jì)算機(jī)程序設(shè)計(jì)員(工業(yè)機(jī)器人人工智能技術(shù)應(yīng)用)、人工智能訓(xùn)練師(服務(wù)機(jī)器人人工智能技術(shù)應(yīng)用)、無(wú)人機(jī)裝調(diào)檢修工(飛行器人工智能技術(shù)應(yīng)用)
8.全國(guó)工業(yè)設(shè)計(jì)職業(yè)技能大賽
決賽時(shí)間：11月
競(jìng)賽職業(yè)(工種)：首飾設(shè)計(jì)師、家具設(shè)計(jì)師、陶瓷產(chǎn)品設(shè)計(jì)師、鞋類設(shè)計(jì)師、無(wú)損檢測(cè)員(逆向設(shè)計(jì)與三維檢測(cè))
9.第十三屆全國(guó)交通運(yùn)輸行業(yè)職業(yè)技能大賽
決賽時(shí)間：11月
競(jìng)賽職業(yè)(工種)：公路養(yǎng)護(hù)工、流體裝卸工、機(jī)動(dòng)車駕駛教練員、公路收費(fèi)及監(jiān)控員、城市軌道交通列車司機(jī)
10.第十七屆“振興杯”全國(guó)青年職業(yè)技能大賽
決賽時(shí)間：12月
競(jìng)賽職業(yè)(工種)：工業(yè)機(jī)器人系統(tǒng)操作員、計(jì)算機(jī)程序設(shè)計(jì)員(云計(jì)算平臺(tái)與運(yùn)維)、銑工、車工、維修電工、建筑信息模型技術(shù)員
2. 智能機(jī)器人訓(xùn)練師如何提升能力
1、負(fù)責(zé)對(duì)用戶的問(wèn)題進(jìn)行分類，及業(yè)務(wù)知識(shí)庫(kù)的整理加工、維護(hù)和優(yōu)化；
2、負(fù)責(zé)對(duì)業(yè)務(wù)的應(yīng)答話術(shù)進(jìn)行編輯及維護(hù)，保證答案準(zhǔn)確性；
3、負(fù)責(zé)對(duì)用戶的問(wèn)題及對(duì)應(yīng)的答案進(jìn)行分析，并提出優(yōu)化建議；
4、挖掘客戶語(yǔ)料，提取相關(guān)行業(yè)特征場(chǎng)景、并結(jié)合相關(guān)行業(yè)知識(shí)提供合理的解決方案；
5、負(fù)責(zé)核心指標(biāo)的日常跟蹤維護(hù)；
6、優(yōu)化人工智能機(jī)器人相關(guān)產(chǎn)品的智能體驗(yàn)，保障客戶滿意度。
7、數(shù)據(jù)能力：了解科學(xué)的數(shù)據(jù)獲取方法論，能運(yùn)用數(shù)據(jù)處理工具（如 Excel等），邏輯思維強(qiáng)。
8、行業(yè)背景：熟悉公司行業(yè)領(lǐng)域知識(shí)，特別是語(yǔ)言或圖像方面數(shù)據(jù)的特點(diǎn)。
9、分析能力：基于產(chǎn)品的數(shù)據(jù)需求，及時(shí)發(fā)現(xiàn)、提煉問(wèn)題特征，產(chǎn)出優(yōu)化方案和建議。
10、溝通能力：具備較強(qiáng)與不同崗位同事同頻交流的能力，能通俗易懂的闡釋專業(yè)術(shù)語(yǔ)信息。
11、AI技術(shù)理解力：能夠厘清基本的AI概念，并了解其技術(shù)邊界（能做什么和不能做什么）。
12、AI行業(yè)理解力：具備AI行業(yè)知識(shí)（如了解行業(yè)術(shù)語(yǔ)）或相關(guān)產(chǎn)品運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)，在此基礎(chǔ)上能夠預(yù)判行業(yè)趨勢(shì)、深挖場(chǎng)景痛點(diǎn)、設(shè)計(jì)AI方案。
3. 智能機(jī)器人訓(xùn)練師筆試題
目前，人工智能訓(xùn)練師這一職業(yè)包含多個(gè)工種，不同工種的工作內(nèi)容有所差異，要求的技能側(cè)重也有不同。一般來(lái)說(shuō)，人工智能訓(xùn)練師主要分為數(shù)據(jù)標(biāo)注員和人工智能算法測(cè)試員。數(shù)據(jù)標(biāo)注員在不同的企業(yè)會(huì)有不同的要求。人工智能算法測(cè)試員則對(duì)技能要求相對(duì)較高，需要具備相關(guān)數(shù)據(jù)處理的理論基礎(chǔ)，熟悉相關(guān)技術(shù)方法，熟練使用開(kāi)發(fā)語(yǔ)言與仿真測(cè)試工具并具備算法研發(fā)或測(cè)試經(jīng)驗(yàn)。
人工智能訓(xùn)練師如何訓(xùn)練人工智能？段玉聰說(shuō)，首先人工智能訓(xùn)練師需要對(duì)涉及的數(shù)據(jù)和知識(shí)有一定的認(rèn)知，然后對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行“清洗”，得到結(jié)構(gòu)化的核心知識(shí)和關(guān)鍵數(shù)據(jù)，指定數(shù)據(jù)標(biāo)注規(guī)則，將數(shù)據(jù)“喂”給人工智能，對(duì)其進(jìn)行“調(diào)教”，不斷調(diào)整參數(shù)優(yōu)化算法，從而讓機(jī)器人更好地為人類服務(wù)。比如，通過(guò)訓(xùn)練AI對(duì)情緒的理解，人工智能可以獲取人的語(yǔ)音、文字中的敏感信息，根據(jù)用戶的狀態(tài)提供個(gè)性化、人性化服務(wù)。
4. 智能機(jī)器人訓(xùn)練師心得體會(huì)
1. 負(fù)責(zé)智能制造、工業(yè)機(jī)器人、自動(dòng)化領(lǐng)域相關(guān)課程的研發(fā)工作；
2. 根據(jù)工作安排，完成公司課程產(chǎn)品的教材、講義、手冊(cè)、題目的設(shè)計(jì)和編撰；
3. 根據(jù)上級(jí)安排完成設(shè)備的安裝和調(diào)試工作，并基于設(shè)備開(kāi)發(fā)教學(xué)素材和資料；
4. 完成公司所有教學(xué)產(chǎn)品中教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)和策劃文案的編寫；
5. 參與新課程產(chǎn)品的研討，協(xié)助外部專家完成課程產(chǎn)品所有資料的設(shè)計(jì)和編撰；
5. 智能機(jī)器人訓(xùn)練師的行為規(guī)范有哪些
首先你需要數(shù)學(xué)基礎(chǔ)：高等數(shù)學(xué)，線性代數(shù)，概率論數(shù)理統(tǒng)計(jì)和隨機(jī)過(guò)程，離散數(shù)學(xué)，數(shù)值分析；
其次需要算法的積累：人工神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)，支持向量機(jī)，遺傳算法等等算法；
當(dāng)然還有各個(gè)領(lǐng)域需要的算法，比如你要讓機(jī)器人自己在位置環(huán)境導(dǎo)航和建圖就需要研究SLAM；
算法很多需要時(shí)間的積累。
然后，需要掌握至少一門編程語(yǔ)言，畢竟算法的實(shí)現(xiàn)還是要編程的；如果深入到硬件，一些電類基礎(chǔ)課必不可少；
人工智能一般要到研究生才會(huì)去學(xué)，本科也就是蜻蜓點(diǎn)水看看而已，畢竟需要的基礎(chǔ)課過(guò)于龐大。
剛才提到的這些學(xué)科的每一門都是博大精深的，但同時(shí)很多事物都是相通的，你學(xué)了很多知識(shí)有了一定的基礎(chǔ)的時(shí)候再看相關(guān)知識(shí)就會(huì)觸類旁通，很容易。在這中間關(guān)鍵是要有自己的思考，不能人云亦云。畢竟，人工智能是一個(gè)正在發(fā)展并具有無(wú)窮挑戰(zhàn)和樂(lè)趣的學(xué)科。
人工智能的首選語(yǔ)言是Python，因此大家一定要學(xué)好Python語(yǔ)言。
6. 智能機(jī)器人訓(xùn)練師行為規(guī)范
1.負(fù)責(zé)優(yōu)化各渠道機(jī)器人知識(shí)庫(kù)；
2.負(fù)責(zé)收集各渠道相關(guān)數(shù)據(jù)，根據(jù)數(shù)據(jù)分析結(jié)果，配置合適的問(wèn)法與答案，并持續(xù)優(yōu)化，不斷提升機(jī)器人的回復(fù)率和準(zhǔn)確率；
3.負(fù)責(zé)機(jī)器人服務(wù)占比與服務(wù)質(zhì)量提升，不斷提升機(jī)器人客戶服務(wù)體驗(yàn)，從而提升店鋪轉(zhuǎn)化率；
4.負(fù)責(zé)優(yōu)化機(jī)器人服務(wù)流程，結(jié)合業(yè)務(wù)流程，完成各類場(chǎng)景的精準(zhǔn)服務(wù)。
7. 智能機(jī)器人訓(xùn)練師崗位競(jìng)聘
我覺(jué)得應(yīng)該從以下幾個(gè)方面入手：
首先，口才是練出來(lái)的，不要羞怯，要知道每個(gè)人的資質(zhì)都是差不多的，自己有怯場(chǎng)的心理，別人也會(huì)有同樣的感受，要抓緊一切可以鍛煉的機(jī)會(huì)來(lái)展示自己，給自己信心，相信自己既能夠做得到也能夠說(shuō)得出，每一次的鍛煉都會(huì)給自己開(kāi)始下一次以莫大的勇氣，再加上自己不斷的總結(jié)和積累。長(zhǎng)此以往，必然能夠在以后的一切場(chǎng)合中自己脫穎而出，說(shuō)出自己，證明自己。
其次，說(shuō)話要有內(nèi)容，才能夠在社交場(chǎng)合及一些工作場(chǎng)合中吸引別人的傾聽(tīng)，你總要使別人在聽(tīng)你說(shuō)話的過(guò)程中有一些收益或是產(chǎn)生共鳴，那么這樣的說(shuō)話才是成功的，而別人也才會(huì)樂(lè)意聽(tīng)你說(shuō)話，與你交流。同理而言，一位好的說(shuō)話者一定是一位特別擅長(zhǎng)溝通的人，在自己說(shuō)話的時(shí)候也要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的說(shuō)話，俗話說(shuō)：出門看天色，進(jìn)門看臉色。因此在說(shuō)話時(shí)更要學(xué)會(huì)看他人聽(tīng)你說(shuō)話時(shí)的表情，以便適時(shí)的改變自己說(shuō)話的內(nèi)容、語(yǔ)氣等等，說(shuō)話時(shí)千萬(wàn)不要自說(shuō)自話，這是最不成功的說(shuō)話。
再次，說(shuō)話要注意自己的節(jié)奏感，這一點(diǎn)是相當(dāng)重要的。有些人在說(shuō)話的時(shí)候語(yǔ)速相當(dāng)快，就象在爆豆子一樣，往往她自己說(shuō)完以后，別人都沒(méi)有反映過(guò)來(lái)她說(shuō)的是什么。說(shuō)話說(shuō)得慢一些，聲音響亮一些，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，人們會(huì)更加注意的傾聽(tīng)你的說(shuō)話，而且他們會(huì)感覺(jué)你所說(shuō)的每一句話都是從內(nèi)心深處說(shuō)出來(lái)的，是經(jīng)過(guò)你慎重考慮后才說(shuō)出來(lái)的，人們會(huì)認(rèn)為你在對(duì)自己說(shuō)的話負(fù)責(zé)任。其實(shí)言語(yǔ)并不見(jiàn)得比寫文章容易，文章寫得不好來(lái)還可以修改，而一句話說(shuō)出來(lái)了，要想修改是比較困難的。我們也常感覺(jué)到，即使同一個(gè)意思，甚至同一句話，會(huì)說(shuō)話的人，能叫你眉飛色舞，不會(huì)說(shuō)話的人，則叫你頭昏腦脹。
最后，要跟會(huì)說(shuō)話的人多學(xué)習(xí)，多去傾聽(tīng)別人的說(shuō)話，西方有句諺語(yǔ)說(shuō)：上帝之所以給人一個(gè)嘴巴兩只耳朵，就是要人多聽(tīng)少說(shuō)。多聽(tīng)，才是最有收獲的，不斷的豐富自己的內(nèi)在知識(shí)，不斷的去學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，用一顆自信與謙和的心來(lái)面對(duì)自己的每一次社交與工作中的場(chǎng)合，即使自己做的不夠好，只要努力，只要有真誠(chéng)，相信你假以時(shí)日，一定能夠成為一位說(shuō)話和溝通的高手，為自己的事業(yè)和生活帶來(lái)很多快樂(lè)！
3、卡耐基是怎樣鍛煉口才的?。ㄒ唬?/p>
一 借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)
卡耐基的一生幾乎都在致力于幫助人們克服談話和演講中畏懼和膽怯的心理，培養(yǎng)
勇氣和信心。在“戴爾·卡耐基課程”開(kāi)課之前，他曾作過(guò)一個(gè)調(diào)查，即讓人們說(shuō)說(shuō)來(lái)
上課的原因，以及希望從這種口才演講訓(xùn)練課中獲得什么。調(diào)查的結(jié)果令人吃驚，大多
數(shù)人的中心愿望與基本需要都是基本一樣的，他們是這樣回答的：“當(dāng)人們要我站起來(lái)
講話時(shí)，我覺(jué)得很不自在，很害怕，使我不能清晰地思考，不能集中精力，不知道自己
要說(shuō)的是什么。所以，我想獲得自信，能泰然自若，當(dāng)眾站起并能隨心所欲地思考，能
依邏輯次序歸納自己的思想，在公共場(chǎng)所或社交人士的面前侃侃而談，富有哲理且又讓
人信服?！?/p>
卡耐基認(rèn)為，要達(dá)到這種效果，獲得當(dāng)眾演講的技巧，應(yīng)當(dāng)從以下幾個(gè)方面入手訓(xùn)
練自己。
借別人的經(jīng)驗(yàn)鼓起勇氣?？突J(rèn)為，不論是處在任何情況、任狀態(tài)之下，絕沒(méi)有
哪種動(dòng)物是天生的大眾演說(shuō)家。歷史上有些時(shí)期，當(dāng)眾講演是一門精致的藝術(shù)，必須謹(jǐn)
遵修辭法與優(yōu)雅的演說(shuō)方式，因而，要想做個(gè)天生的大眾演說(shuō)家那是極其困難的，是經(jīng)
過(guò)堅(jiān)苦努力才能達(dá)到的?，F(xiàn)在我們卻把當(dāng)眾演說(shuō)看成一種擴(kuò)大的交談。以前那種說(shuō)話、
動(dòng)作俱佳的方式、如雷貫耳的聲音已經(jīng)永遠(yuǎn)過(guò)去。我們與人共進(jìn)晚餐、在教堂中做禮拜，
或看電視、聽(tīng)收音機(jī)時(shí)，喜歡聽(tīng)到的是率直的言語(yǔ)，依常理而構(gòu)思，專摯地和我們談?wù)?/p>
問(wèn)題，而不是對(duì)著我們空空而談。
當(dāng)眾演說(shuō)不是一門閉鎖的藝術(shù)，并不象許多學(xué)校的那樣容易學(xué)到知識(shí)，必須經(jīng)過(guò)多
年的美化聲音，以及苦學(xué)修辭學(xué)多年以后才能成功。平常說(shuō)話輕而易舉，只要遵循一些
簡(jiǎn)單的規(guī)則就行。對(duì)于這一點(diǎn)，卡耐基有深刻的體驗(yàn)。1912年，他在紐約市青年基督協(xié)
會(huì)開(kāi)始教授學(xué)生時(shí)，講授那些低年級(jí)的方法，同他在密蘇里州的華倫堡上大學(xué)時(shí)受教的
方式大同小異。但是他很快發(fā)現(xiàn)，把商界中的大人當(dāng)成大學(xué)新生來(lái)教是一種很大的失誤，
對(duì)演說(shuō)家韋伯斯特、柏克匹特和歐康內(nèi)爾等一味模仿也毫無(wú)裨益。因?yàn)閷W(xué)生們所需要的
并不是這些，而是在下回的商務(wù)會(huì)議里能有足夠的勇氣直起腰來(lái)，做一番明確、連貫的
報(bào)告。于是他就把教科書一古腦兒全拋掉，用一些簡(jiǎn)單的概念和那些學(xué)生互相交流和切
嗟，直到他們的報(bào)告詞達(dá)意盡、深得人心為止。這一著果然奏效，因?yàn)榇撕笏麄円辉倩?/p>
來(lái)，還想學(xué)得更多。
在卡耐基的一生中，所收到的感謝信可以堆積如山。它們有的來(lái)自工業(yè)領(lǐng)袖們，有
的來(lái)自州長(zhǎng)、國(guó)會(huì)議員、大學(xué)校長(zhǎng)和娛樂(lè)圈中的名人們，有的來(lái)自家庭主婦、牧師、老
師、青年男女們，有的則來(lái)自各級(jí)主管人員、技術(shù)純熟或生疏的勞工、工會(huì)會(huì)員、大學(xué)
生和商業(yè)婦女等。所有這些人都感到需要自信，需要有在公開(kāi)場(chǎng)合中表達(dá)自己的能力，
好讓別人接納自己的意見(jiàn)。他們?cè)谶_(dá)到目的之后，就滿懷感激地抽空給卡耐基寫信，以
表示謝意。
根特先生是費(fèi)城一位成功的生意人，有一次下課以后，邀請(qǐng)卡耐基共進(jìn)午餐。餐桌
上，他傾身向前說(shuō)：“卡耐基先生，我曾避開(kāi)各種聚會(huì)中說(shuō)話的機(jī)會(huì)，但是如今我當(dāng)選
為大學(xué)里董事會(huì)的主席，必須主持會(huì)議。你想，我在這半百之年，是否還可能學(xué)會(huì)當(dāng)眾
演說(shuō)？”卡耐基說(shuō)：“先生，你一定會(huì)成功的。”
三年以后，他們又在那個(gè)地方共進(jìn)午餐?？突崞饛那暗恼勗挘瑔?wèn)他當(dāng)初的預(yù)言
是否已經(jīng)實(shí)現(xiàn)。他微微一笑，從口袋中拿出一本小小的紅色筆記本，給卡耐基大師看他
往后數(shù)月里排定的演說(shuō)日程表。“有能力作這些講演，講演時(shí)所獲得的快樂(lè)，以及我對(duì)
社會(huì)能夠提供額外的服務(wù)——這一切都是我一生當(dāng)中最高興的事。”他承認(rèn)道。接著，
根特先生又得意洋洋的亮出王牌。他那教堂里的人，邀請(qǐng)英國(guó)首相前來(lái)費(fèi)城，在一次宗
教會(huì)議上演說(shuō)。英國(guó)首相很少到美國(guó)來(lái)，而負(fù)責(zé)介紹這位政治家的不是別人，正是根特
先生。就是這位先生，三年前還在這張桌邊傾身問(wèn)卡耐基，他是否有朝一日能夠當(dāng)眾講
話呢？他的演講能力進(jìn)步如此神速，在卡耐基看來(lái)，就同他的心理素質(zhì)及自我認(rèn)識(shí)的改
變密切相關(guān)。
有一位叫寇蒂斯的醫(yī)生，是位熱心的棒球迷，經(jīng)常去看球員們練球。不久，他就和
球員成為好朋友，并被邀請(qǐng)參加一次為球隊(duì)舉行的宴會(huì)。
在侍者送上咖啡與糖果之后，有幾位著名的賓客被請(qǐng)上臺(tái)“說(shuō)幾名話”。突然之間，
在事先沒(méi)有通知的情況下，他聽(tīng)到宴會(huì)主持人宣布說(shuō)：“今晚有一位醫(yī)學(xué)界的朋友在座，
我特別請(qǐng)寇蒂斯大夫上來(lái)向我們談?wù)劙羟蜿?duì)員的健康問(wèn)題?！?/p>
他對(duì)這個(gè)問(wèn)題是否有準(zhǔn)備呢？當(dāng)然有，而且可以說(shuō)他是對(duì)這個(gè)問(wèn)題準(zhǔn)備最充分的人，
因?yàn)樗茄芯啃l(wèi)生保健的，已經(jīng)行醫(yī)三十余年。他可以坐在椅子里向坐在兩旁的人侃侃
談?wù)撨@個(gè)問(wèn)題，可以談一整個(gè)晚上。但是，要他站起來(lái)講這些問(wèn)題，而且對(duì)象只是眼前
的一小部分人，那卻是另外一個(gè)問(wèn)題了。這個(gè)問(wèn)題令他不知所措，他心跳的速度加快了
一倍，而他每一沉思，心臟就立即停止跳動(dòng)。他一生中從未作過(guò)演講，而他腦海中的記
憶，現(xiàn)在仿佛全長(zhǎng)著翅膀飛走了。
他該怎么辦呢？宴會(huì)上的人全在鼓掌，大家都望著他，他搖搖頭，表示謝絕。但他
這樣做反而引來(lái)了更熱烈的掌聲，紛紛要求他上臺(tái)演講。“寇蒂斯大夫！請(qǐng)講！請(qǐng)講！”
的呼聲愈來(lái)愈大，也更堅(jiān)決。
他處在極為悲怯的情況下。他知道，如果他站起來(lái)演講一定會(huì)失敗，他將無(wú)法講出
完整的五、六個(gè)句子。因此，他站起身來(lái)，一句話也沒(méi)說(shuō)，轉(zhuǎn)身背對(duì)著他的朋友，默默
地走了出去，深感難堪，更覺(jué)得是莫大的恥辱。
他回到布魯克林的第一件事就是報(bào)名參加卡耐基的演講訓(xùn)練課程。他不愿再度陷入
臉紅及啞口無(wú)言的困境了。
象他這樣的學(xué)生，是老師最高興碰到的，因?yàn)樗袠O為迫切的需要。他希望擁有演
講的能力，他對(duì)這項(xiàng)欲望毫無(wú)二心。能徹底地準(zhǔn)備自己的講稿，心甘情愿地加以練習(xí)，
從不漏掉訓(xùn)練課程中的任何一課。
通過(guò)努力練習(xí)，進(jìn)步的速度令他自己都感到驚訝，并且超越了他最大的希望。在上
過(guò)最初的幾節(jié)課后，他緊張的情緒消失了，信心愈來(lái)愈強(qiáng)。兩個(gè)月后，他已成為班上的
明星演講家，不久就開(kāi)始接受邀請(qǐng)，前往各地演講。他現(xiàn)在很喜歡演講的感覺(jué)及那分歡
喜，以及所獲得的榮譽(yù)，更高興從演講中結(jié)交到更多的朋友。紐約市共和黨競(jìng)選委員會(huì)
的一名委員，在聽(tīng)過(guò)寇蒂斯大夫的一次演說(shuō)之后，立即邀請(qǐng)他到全市各地為共和黨發(fā)表
競(jìng)選演說(shuō)。要是這位政治家知道，在一年以前他所要欣賞的這位演講家曾經(jīng)在羞愧與困
惑的情況下離開(kāi)一個(gè)宴會(huì)，并且是因?yàn)樗麖埧诮Y(jié)舌，說(shuō)不出話來(lái)，害怕面對(duì)觀眾，那么，
這位政治家一定會(huì)大吃一驚的。
要想獲得自信心、勇氣以及能力，以便在向人們發(fā)表談話的同時(shí)能夠冷靜而清晰地
思考，這并不象大多數(shù)人所想象的那般困難。這就如同你打高爾夫球一樣，任何人都可
以發(fā)展出他潛在的能力，只要他有想要如此做的充分欲望就行。
還有另外一個(gè)例子，一日，一個(gè)公司的董事長(zhǎng)顧立區(qū)來(lái)到卡耐基的辦公室。他對(duì)卡
耐基說(shuō)：“我這一生每逢要說(shuō)話時(shí)，沒(méi)有一次不是驚懼萬(wàn)狀的。身為董事長(zhǎng)不能不主持
開(kāi)會(huì)。董事們個(gè)個(gè)都已熟悉多年，大家圍桌而坐時(shí)，我同他們對(duì)答如流，一點(diǎn)困難也沒(méi)
有，然而一旦起身說(shuō)話，我就會(huì)驚恐萬(wàn)狀，一個(gè)字也說(shuō)不出。這種情形已有多年。我不
相信你能幫得上忙。我的毛病太嚴(yán)重了，它由來(lái)太久?！?/p>
卡耐基說(shuō)：“你既然認(rèn)為我?guī)筒簧夏愕拿?，干嘛還來(lái)找我？”
“只為了一個(gè)原因，”他答道?！拔矣袀€(gè)會(huì)計(jì)師，他處理我私人的帳目問(wèn)題，他是
個(gè)羞怯的家伙。進(jìn)自己的小辦公室前，得先穿過(guò)我的辦公室，好多年來(lái)，他一直都是躡
手躡腳地走過(guò)我的辦公室，眼觀地面，難得說(shuō)一個(gè)字。不過(guò)最近，他改頭換面了。如今
他走進(jìn)辦公室時(shí)，下顎抬起，眼里閃著一股光亮，而且還說(shuō)：‘早安，顧立區(qū)先生。’
信心十足，神采奕奕。我吃驚于這種改變，就問(wèn)他：‘你怎么現(xiàn)在變得不靦腆了？’他
于是告訴了我參加你的訓(xùn)練課程之事。我就是因?yàn)榭匆?jiàn)那個(gè)嚇壞了的小人物身上的大改
變，才來(lái)找你的。”
卡耐基告訴顧立區(qū)先生，定期來(lái)上課，并照課程的要求做，不出幾星期，就會(huì)喜歡
在聽(tīng)眾面前講話了。
“你要真是辦得到，”顧立區(qū)說(shuō)，“那我可就要成為全國(guó)最快樂(lè)的人之一了。”
顧立區(qū)先生果然來(lái)參加課程，并且進(jìn)步神速。三個(gè)月后，卡耐基邀請(qǐng)他參加阿斯特
飯店舞廳里的三千人聚會(huì)，并談?wù)勛约涸谟?xùn)練中所獲得的收益。他很抱歉不能參加，因
為他事先已有約。但第二天他掛電話給卡耐基說(shuō)：“我把約會(huì)取消了。
我準(zhǔn)備去參加那個(gè)聚會(huì)，并為你而講演，這是我欠你的。我要告訴聽(tīng)眾這個(gè)訓(xùn)練給
我的幫助。我這么做，是希望借自己的故事來(lái)激勵(lì)一些聽(tīng)眾，讓他們祛除殘害他們生命
的恐懼。”
卡耐基說(shuō)讓他講兩分鐘就行，結(jié)果對(duì)著三千人，他足足說(shuō)了十多分鐘。
類似的奇跡在卡耐基先生的演講口才訓(xùn)練班上很多。許多人由于參加這項(xiàng)訓(xùn)練而改
變了自己的命運(yùn)。其中，有好多人在自己的崗位上獲得了遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)自己所希望的擢升，
在商業(yè)上、事業(yè)上和社會(huì)上達(dá)于顯赫的地位。也因?yàn)槿绱耍突壬J(rèn)為，在正確的
時(shí)刻，一場(chǎng)演說(shuō)就足以使大功告成。因?yàn)樵谶@樣一場(chǎng)演說(shuō)中，受訓(xùn)者就可以借助別人的
經(jīng)驗(yàn)，克服不良心理，獲得演講的信心、勇氣和技巧。
4、首先，口才是練出來(lái)的，不要羞怯，要知道每個(gè)人的資質(zhì)都是差不多的，自己有怯場(chǎng)的心理，別人也會(huì)有同樣的感受，要抓緊一切可以鍛煉的機(jī)會(huì)來(lái)展示自己，給自己信心，相信自己既能夠做得到也能夠說(shuō)得出，每一次的鍛煉都會(huì)給自己開(kāi)始下一次以莫大的勇氣，再加上自己不斷的總結(jié)和積累。長(zhǎng)此以往，必然能夠在以后的一切場(chǎng)合中自己脫穎而出，說(shuō)出自己，證明自己。
其次，說(shuō)話要有內(nèi)容，才能夠在社交場(chǎng)合及一些工作場(chǎng)合中吸引別人的傾聽(tīng)，你總要使別人在聽(tīng)你說(shuō)話的過(guò)程中有一些收益或是產(chǎn)生共鳴，那么這樣的說(shuō)話才是成功的，而別人也才會(huì)樂(lè)意聽(tīng)你說(shuō)話，與你交流。同理而言，一位好的說(shuō)話者一定是一位特別擅長(zhǎng)溝通的人，在自己說(shuō)話的時(shí)候也要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)他人的說(shuō)話，俗話說(shuō)：出門看天色，進(jìn)門看臉色。因此在說(shuō)話時(shí)更要學(xué)會(huì)看他人聽(tīng)你說(shuō)話時(shí)的表情，以便適時(shí)的改變自己說(shuō)話的內(nèi)容、語(yǔ)氣等等，說(shuō)話時(shí)千萬(wàn)不要自說(shuō)自話，這是最不成功的說(shuō)話。
再次，說(shuō)話要注意自己的節(jié)奏感，這一點(diǎn)是相當(dāng)重要的。有些人在說(shuō)話的時(shí)候語(yǔ)速相當(dāng)快，就象在爆豆子一樣，往往她自己說(shuō)完以后，別人都沒(méi)有反映過(guò)來(lái)她說(shuō)的是什么。說(shuō)話說(shuō)得慢一些，聲音響亮一些，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，人們會(huì)更加注意的傾聽(tīng)你的說(shuō)話，而且他們會(huì)感覺(jué)你所說(shuō)的每一句話都是從內(nèi)心深處說(shuō)出來(lái)的，是經(jīng)過(guò)你慎重考慮后才說(shuō)出來(lái)的，人們會(huì)認(rèn)為你在對(duì)自己說(shuō)的話負(fù)責(zé)任。其實(shí)言語(yǔ)并不見(jiàn)得比寫文章容易，文章寫得不好來(lái)還可以修改，而一句話說(shuō)出來(lái)了，要想修改是比較困難的。我們也常感覺(jué)到，即使同一個(gè)意思，甚至同一句話，會(huì)說(shuō)話的人，能叫你眉飛色舞，不會(huì)說(shuō)話的人，則叫你頭昏腦脹。
最后，要跟會(huì)說(shuō)話的人多學(xué)習(xí)，多去傾聽(tīng)別人的說(shuō)話，西方有句諺語(yǔ)說(shuō)：上帝之所以給人一個(gè)嘴巴兩只耳朵，就是要人多聽(tīng)少說(shuō)。多聽(tīng)，才是最有收獲的，不斷的豐富自己的內(nèi)在知識(shí)，不斷的去學(xué)習(xí)別人的長(zhǎng)處，用一顆自信與謙和的心來(lái)面對(duì)自己的每一次社交與工作中的場(chǎng)合，即使自己做的不夠好，只要努力，只要有真誠(chéng)，相信你假以時(shí)日，一定能夠成為一位說(shuō)話和溝通的高手，為自己的事業(yè)和生活帶來(lái)很多快樂(lè)！
5、自信、多練習(xí)、常說(shuō)，
祝你成功，同時(shí)，以前有一個(gè)主持人為了練出標(biāo)準(zhǔn)的普通話，嘴里曾含過(guò)石子，效果不錯(cuò)，但本人沒(méi)有試過(guò)，是校音的，你可以嘗試一下。
祝你開(kāi)心?。?！
————————————
好長(zhǎng)啊，不過(guò)我確實(shí)有所收獲，呵呵
讓自己更多的接觸社會(huì)事物，提升自身的含金量，只有自己懂得的多了才會(huì)在問(wèn)題面前口若懸河！
————————————
多多練習(xí)!多說(shuō)!多學(xué)習(xí)語(yǔ)言的技巧!多留心口才好的人的言辭,私下多考慮語(yǔ)言的藝術(shù)!
不要怕說(shuō)錯(cuò)話!
每個(gè)人在練習(xí)口才時(shí)都會(huì)說(shuō)錯(cuò)過(guò)話!記得以前美國(guó)有個(gè)很能演講的、口才很棒的人,在早期是個(gè)口吃的人，經(jīng)過(guò)多年的鍛煉把自己才成長(zhǎng)為了一個(gè)演講家。
練習(xí)口才不要怕吃苦，很多人口才不好是心理問(wèn)題所引起的諸如人多時(shí)心理緊張，怕說(shuō)錯(cuò)話讓別人笑話！其實(shí)是不必要的心理。任何人都是從“咿呀”的發(fā)音中開(kāi)始學(xué)習(xí)語(yǔ)言的。笑話他人的人不一定就能比被笑話的人強(qiáng)到哪去！克服了心理問(wèn)題，還要多思考提高自己的見(jiàn)聞、詞匯使自己腹中有詞；同時(shí)口才好的人還應(yīng)有機(jī)智、靈活的思維，能夠萬(wàn)事隨機(jī)，反映一定要機(jī)敏，對(duì)所講問(wèn)題要抓的住要害！
多勤奮，你就一定能在鍛煉中提高自己的口才！
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怎么才能提高自己的口才 告訴你一個(gè)提升演講口才的實(shí)用...
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廣告16種訓(xùn)練口才的方法，家長(zhǎng)一定要看
各位家長(zhǎng)朋友，現(xiàn)在好！很榮幸您能看到這篇文章，希望大家讀完以后運(yùn)用到實(shí)踐中，一定能幫助到你。一、朗讀朗誦每天讓孩子朗讀文章或者詩(shī)歌十分鐘以上，堅(jiān)持一個(gè)月你會(huì)發(fā)現(xiàn)很大的變化，不僅有利于孩子開(kāi)發(fā)右腦，還有利于改變孩子自卑的性格。二、對(duì)著鏡子訓(xùn)練訓(xùn)練肢體動(dòng)作和面部表情，口才中語(yǔ)言組織很重要，但是肢體動(dòng)作和面部表情也很重要，肢體動(dòng)作主要訓(xùn)練手勢(shì)的靈活，面部表情主要訓(xùn)練微笑，面部表情可以這樣訓(xùn)練，找一支筆放到嘴里，牙齒咬住，上嘴唇和下嘴唇不能碰到筆。三、自我錄音攝像這個(gè)方法針對(duì)自己在家里學(xué)的人是非常好的，因?yàn)槟阆胱尅?/p>
10 2019-06-12
如何提高自己的口才？
想要提高自己的口才能力，可以選擇一些鍛煉口才的工作，比如說(shuō)銷售服務(wù)這一塊兒就是很鍛煉一個(gè)人的口才和交際能力的，如果說(shuō)你在這方面工作的話，提升口才更是不在話下的。 想提高自己的口才，你需要不斷的學(xué)習(xí)，積累知識(shí)。人只有肚子里有墨水的時(shí)候，說(shuō)出來(lái)的話表達(dá)出來(lái)的意思才會(huì)更有深度。 我們平時(shí)的生活中應(yīng)該多與人交流，多和別人說(shuō)話，就會(huì)不斷地增強(qiáng)你的說(shuō)話技巧，也可以提高自己的口才能力。 另外我們?cè)賵?jiān)持口齒方面的訓(xùn)練，比如每天至少朗讀一篇長(zhǎng)文章；每天早晨起來(lái)練習(xí)繞口令；每天試著給朋友講一段小故事等。希望這些可以幫助到你！
瀏覽99 2019-04-27
怎么提高自己口才
做到晨讀。給自己作個(gè)計(jì)劃，每天早晨比以前提前1個(gè)小時(shí)起床，可能開(kāi)始不習(xí)慣，不過(guò)慢慢的你會(huì)養(yǎng)成良好的習(xí)慣，并因此收獲很多。找個(gè)安靜的場(chǎng)所大聲的朗讀，練好普通話及口型，慢慢的你的口感就會(huì)出來(lái)了，一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)覺(jué)你有明顯的進(jìn)步。 2/8 學(xué)會(huì)溝通。在我們?nèi)粘５臑槿颂幨轮?，要多學(xué)會(huì)與身邊的人交流和溝通，我們要有提高自己口才的意識(shí)，并發(fā)掘共同點(diǎn)，不要害怕別人不認(rèn)同你的觀點(diǎn)，只要你敢說(shuō)，你就在進(jìn)步。 3/8 做到敢于同陌生人交流。當(dāng)我們有需要時(shí)，不要害怕張口，即便是不認(rèn)識(shí)的陌生人，我們也要學(xué)會(huì)敢于交流，只要你有合適的語(yǔ)言，注意禮貌，你會(huì)發(fā)覺(jué)同陌生人談話和交流也不是很難，慢慢的只要你做好開(kāi)頭，收效會(huì)很多的。 4/8 參加學(xué)習(xí)或是培訓(xùn)。如果你很想有一副好的口才，自己摸索進(jìn)步不明顯，可以多參加一些學(xué)習(xí)或是培訓(xùn)。有時(shí)時(shí)間不允許，可以在網(wǎng)上搜索類似的節(jié)目，只要用心學(xué)，很快你會(huì)發(fā)現(xiàn)你上道了。 5/8 多觀看名人演講。往往名人演講，都有其獨(dú)到之處，我們可以多觀看，并學(xué)習(xí)和總結(jié)其經(jīng)驗(yàn)，日積月累，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，名人演講是有規(guī)可尋的，我們可以借鑒并靈活運(yùn)用，不久你會(huì)發(fā)覺(jué)自己的進(jìn)步。 6/8 學(xué)會(huì)多傾聽(tīng)。與人交流和溝通，有時(shí)也要學(xué)會(huì)多傾聽(tīng)，做一名好的聽(tīng)眾，通過(guò)聆聽(tīng)，來(lái)了解對(duì)方，尋找共同語(yǔ)言，為后面的交流提供共同點(diǎn)。做好傾聽(tīng)者，也是一門學(xué)問(wèn)，向他人學(xué)習(xí)講話的方法方式及技巧，相互互動(dòng)，有助于提高口才。 7/8 學(xué)會(huì)自我反思。在空閑時(shí)間里，要學(xué)會(huì)自我反思，想想與他人溝通及交流的不足，以后應(yīng)該注意哪些，如何提高效率，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)。靜坐常思已過(guò)，古訓(xùn)很有道理，只有不斷的反思反省，才會(huì)不斷的進(jìn)步。 8/8 克服恐懼心理。要想口才有很大的進(jìn)步，就要學(xué)會(huì)不斷的克服自己的恐懼心理。因?yàn)橛泻芏嗟呐笥?，不敢放開(kāi)講話，問(wèn)其緣由，說(shuō)是害怕說(shuō)錯(cuò)，說(shuō)的不好，惹人笑話，或是得罪人，這種就是很典型的自卑內(nèi)向心理，我們只要能夠克服這種心理，就會(huì)有很大的進(jìn)步，口才將會(huì)有明顯的提高。 注意事項(xiàng) 要想有很好的口才，需要日積月累，
瀏覽139 2019-03-29
怎樣提升自己的口才？
脫口而出口才 訓(xùn)練計(jì)劃一 目的：培養(yǎng)“講話”的興趣和自信 內(nèi)容和方法： 1，一周五次以上，每天四十分鐘： A，二十分鐘朗讀（最大聲，最清晰，最快速） 朗讀的內(nèi)容：古今中外的經(jīng)典演說(shuō)，盡量找點(diǎn)積極豪情的（當(dāng)然這要根據(jù)你希望成為什么樣的人來(lái)定）比如馬丁路德“我有一個(gè)夢(mèng)”，聞一多的“最后一次演講”，喬治巴頓的“戰(zhàn)爭(zhēng)造就英雄豪杰”等等。 B，二十分鐘嘮叨訓(xùn)練。 1，走到街邊見(jiàn)到什么說(shuō)什么，比如見(jiàn)到一位老大媽提著籃子走過(guò)來(lái)，你立刻可以說(shuō)我現(xiàn)在瞧見(jiàn)一位老大媽走來(lái)，她穿著什么樣的衣服，走路的姿勢(shì)怎么樣，還有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。 2，先指定沒(méi)有聯(lián)系的A物和B物，然后盡量拖時(shí)間從A物談到B物，其中可以編故事，說(shuō)道理，反正你的說(shuō)話就是不能間斷和猶疑。 要求： 1，有所成績(jī)和體會(huì)就上來(lái)和大家談?wù)?，一?lái)加強(qiáng)自己的興趣，二來(lái)大家討論能夠激勵(lì)心態(tài) 2，如果同意這個(gè)教程并愿意執(zhí)行的可以跟貼“我同意跟著此標(biāo)準(zhǔn)教程進(jìn)行訓(xùn)練，愿意和大家一起腳踏實(shí)地地訓(xùn)練和探討并接受大家的監(jiān)督”。不同意就跟貼寫出自己給自己的教程（時(shí)間是一個(gè)月），并注名：“是否愿意和大家訓(xùn)練和探討并接受大家的監(jiān)督”，如果對(duì)標(biāo)準(zhǔn)教程有異議的也可以發(fā)表意見(jiàn)，標(biāo)準(zhǔn)教程可以做適當(dāng)?shù)母膭?dòng)（發(fā)揮腦力激蕩寫出的教程必然比幾個(gè)斑竹定的好，而且使得大家有參與感是激發(fā)訓(xùn)練最好不過(guò)的事情。） 3，做完一個(gè)月的訓(xùn)練，希望能夠發(fā)表一篇體會(huì)。不需要多長(zhǎng)，只需要盡興去說(shuō)，這樣可以強(qiáng)化自己的興趣。當(dāng)然如果遇到什么困難，也不妨講出來(lái)大家一起解決。 訓(xùn)練計(jì)劃二：幽默訓(xùn)練 目的：使得語(yǔ)言幽默風(fēng)趣，添加個(gè)人魅力，增加友誼減少摩擦 方法內(nèi)容： 1，每天找一條笑話，把笑話背熟，反復(fù)操練，盡可能講的風(fēng)趣幽默詼諧 （笑話要求簡(jiǎn)短易背的，這樣容易產(chǎn)生成功感，這個(gè)我盡可能負(fù)責(zé)每天打出一條在《每日笑話》里，大家可以跟，也可以自己打在《每日笑話》里自己跟自己的，反正這個(gè)《每日笑話》就是集中笑話由每個(gè)人選擇去練的） 2，每天務(wù)必在工作或生活中找到一個(gè)東西事物的幽默一下。最好就是當(dāng)眾幽默，實(shí)在不行事后自己也可以自嘲幽默補(bǔ)一下。 （班上） 該法堅(jiān)持一個(gè)月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)心境也不同了。真的，不信試一試。 訓(xùn)練計(jì)劃三： 交談?dòng)?xùn)練 不要只顧自己的口才訓(xùn)練成果，你要去留意他人在談些什么，他人感興趣什么。從他人的交談中，找到與自己知道的有交集的。切進(jìn)去。開(kāi)始你的談?wù)?。這里，注意他們的唇，還有他的肩，手。如果他要發(fā)表意見(jiàn)，從他的肢體上，有一些表現(xiàn)，你就要讓出談話權(quán)，引導(dǎo)他談?wù)?。注意：真正善談?wù)呤巧坡?tīng)者。善聽(tīng)者即使一發(fā)一言，他們也會(huì)認(rèn)為你是最好的談?wù)撜撸?然后，你可以到工作場(chǎng)所，朋友之中等 訓(xùn)練計(jì)劃四輔助訓(xùn)練 一、自我暗示 我一定要改變自己的口才，我一定會(huì)成功的；至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功；每天放聲大笑10次，樂(lè)觀面對(duì)生活，放松情緒。 二、形態(tài)訓(xùn)練 至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)；培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠(chéng)，鍛煉親和力；訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。 三、話題信息 平時(shí)我們會(huì)看電視，看報(bào)紙，看雜志，看書，交談，觀察。在這些活動(dòng)中，有可以拓展話題的源泉。拿一個(gè)本子，把在這些活動(dòng)中聽(tīng)到看到想到的趣事，要事，重要觀念，好句子等記下來(lái)或剪貼下來(lái)，然后一天記下一兩句或一兩件趣事。在記憶東西的同時(shí)，要思考那些觀點(diǎn)，概念。有了一個(gè)深思的過(guò)程。談起來(lái)就得心應(yīng)手了。
576 瀏覽45709 2018-03-01
怎么才能提高自己的口才能力
標(biāo)準(zhǔn)教程： 脫口而出口才訓(xùn)練計(jì)劃一 目的：培養(yǎng)“講話”的興趣和自信 內(nèi)容和方法： 1，一周五次以上，每天四十分鐘： A，二十分鐘朗讀（最大聲，最清晰，最快速） 朗讀的內(nèi)容：古今中外的經(jīng)典演說(shuō)，盡量找點(diǎn)積極豪情的（當(dāng)然這要根據(jù)你希望成為什么樣的人來(lái)定）比如馬丁路德“我有一個(gè)夢(mèng)”，聞一多的“最后一次演講”，喬治巴頓的“戰(zhàn)爭(zhēng)造就英雄豪杰”等等。 B，二十分鐘嘮叨訓(xùn)練。 1，走到街邊見(jiàn)到什么說(shuō)什么，比如見(jiàn)到一位老大媽提著籃子走過(guò)來(lái)，你立刻可以說(shuō)我現(xiàn)在瞧見(jiàn)一位老大媽走來(lái)，她穿著什么樣的衣服，走路的姿勢(shì)怎么樣，還有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。 2，先指定沒(méi)有聯(lián)系的A物和B物，然后盡量拖時(shí)間從A物談到B物，其中可以編故事，說(shuō)道理，反正你的說(shuō)話就是不能間斷和猶疑。 要求： 1，有所成績(jī)和體會(huì)就上來(lái)和大家談?wù)劊粊?lái)加強(qiáng)自己的興趣，二來(lái)大家討論能夠激勵(lì)心態(tài) 2，如果同意這個(gè)教程并愿意執(zhí)行的可以跟貼“我同意跟著此標(biāo)準(zhǔn)教程進(jìn)行訓(xùn)練，愿意和大家一起腳踏實(shí)地地訓(xùn)練和探討并接受大家的監(jiān)督”。不同意就跟貼寫出自己給自己的教程（時(shí)間是一個(gè)月），并注名：“是否愿意和大家訓(xùn)練和探討并接受大家的監(jiān)督”，如果對(duì)標(biāo)準(zhǔn)教程有異議的也可以發(fā)表意見(jiàn)，標(biāo)準(zhǔn)教程可以做適當(dāng)?shù)母膭?dòng)（發(fā)揮腦力激蕩寫出的教程必然比幾個(gè)斑竹定的好，而且使得大家有參與感是激發(fā)訓(xùn)練最好不過(guò)的事情。） 3，做完一個(gè)月的訓(xùn)練，希望能夠發(fā)表一篇體會(huì)。不需要多長(zhǎng)，只需要盡興去說(shuō)，這樣可以強(qiáng)化自己的興趣。當(dāng)然如果遇到什么困難，也不妨講出來(lái)大家一起解決。 訓(xùn)練計(jì)劃二：幽默訓(xùn)練 目的：使得語(yǔ)言幽默風(fēng)趣，添加個(gè)人魅力，增加友誼減少摩擦 方法內(nèi)容： 1，每天找一條笑話，把笑話背熟，反復(fù)操練，盡可能講的風(fēng)趣幽默詼諧 （笑話要求簡(jiǎn)短易背的，這樣容易產(chǎn)生成功感，這個(gè)我盡可能負(fù)責(zé)每天打出一條在《每日笑話》里，大家可以跟，也可以自己打在《每日笑話》里自己跟自己的，反正這個(gè)《每日笑話》就是集中笑話由每個(gè)人選擇去練的） 2，每天務(wù)必在工作或生活中找到一個(gè)東西事物的幽默一下。最好就是當(dāng)眾幽默，實(shí)在不行事后自己也可以自嘲幽默補(bǔ)一下。 該法堅(jiān)持一個(gè)月，你會(huì)發(fā)現(xiàn)心境也不同了。真的，不信試一試。 一、自我暗示 我一定要改變自己的口才，我一定會(huì)成功的；至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功；每天放聲大笑10次，樂(lè)觀面對(duì)生活，放松情緒。 二、形態(tài)訓(xùn)練 至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)；培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠(chéng)，鍛煉親和力；訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。 三、話題信息 平時(shí)我們會(huì)看電視，看報(bào)紙，看雜志，看書，交談，觀察。在這些活動(dòng)中，有可以拓展話題的源泉。拿一個(gè)本子，把在這些活動(dòng)中聽(tīng)到看到想到的趣事，要事，重要觀念，好句子等記下來(lái)或剪貼下來(lái)，然后一天記下一兩句或一兩件趣事。在記憶東西的同時(shí)，要思考那些觀點(diǎn)，概念。有了一個(gè)深思的過(guò)程。談起來(lái)就得心應(yīng)手了。 四、口才訓(xùn)練 1、 朗讀訓(xùn)練 二十分鐘朗讀（最大聲，最清晰，最快速）朗讀的內(nèi)容：古今中外的經(jīng)典演說(shuō)，盡量找點(diǎn)積極豪情的（當(dāng)然這要根據(jù)你希望成為什么樣的人來(lái)定）比如馬丁路德“我有一個(gè)夢(mèng)”，聞一多的“最后一次演講”，喬治巴頓的“戰(zhàn)爭(zhēng)造就英雄豪杰”等等。每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。每天練習(xí)10分鐘的繞口令。 2、 二十分鐘嘮叨訓(xùn)練 a，走到街邊見(jiàn)到什么說(shuō)什么，比如見(jiàn)到一位老大媽提著籃子走過(guò)來(lái)，你立刻可以說(shuō)我現(xiàn)在瞧見(jiàn)一位老大媽走來(lái)，她穿著什么樣的衣服，走路的姿勢(shì)怎么樣，還有高矮肥瘦，外貌特征以及心理等等。 b，無(wú)限關(guān)聯(lián)法或者口語(yǔ)接力訓(xùn)練。先指定沒(méi)有聯(lián)系的A物和B物，然后盡量拖時(shí)間從A物談到B物，其中可以編故事，說(shuō)道理，反正你的說(shuō)話就是不能間斷和猶疑。 3、 交談?dòng)?xùn)練 不要只顧自己的口才訓(xùn)練成果，你要去留意他人在談些什么，他人感興趣什么。從他人的交談中，找到與自己知道的有交集的。切進(jìn)去。開(kāi)始你的談?wù)?。這里，注意他們的唇，還有他的肩，手。如果他要發(fā)表意見(jiàn)，從他的肢體上，有一些表現(xiàn)，你就要讓出談話權(quán)，引導(dǎo)他談?wù)摗Ｗ⒁猓赫嬲普務(wù)呤巧坡?tīng)者。善聽(tīng)者即使一發(fā)一言，他們也會(huì)認(rèn)為你是最好的談?wù)撜撸?然后，你可以到工作場(chǎng)所，朋友之中等 五、幽默訓(xùn)練 1，每天找一條笑話，把笑話背熟，反復(fù)操練，盡可能講的風(fēng)趣幽默詼諧（笑話要求簡(jiǎn)短易背的，這樣容易產(chǎn)生成功感，這個(gè)我盡可能負(fù)責(zé)每天打出一條在《每日笑話》里，大家可以跟，也可以自己打在《每日笑話》里自己跟自己的，反正這個(gè)《每日笑話》就是集中笑話由每個(gè)人選擇去練的） 2，每天務(wù)必在工作或生活中找到一個(gè)東西事物的幽默一下。最好就是當(dāng)眾幽默，實(shí)在不行事后自己也可以自嘲幽默補(bǔ)一下。 六、輔助訓(xùn)練 每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。學(xué)會(huì)檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。 30天口才訓(xùn)練計(jì)劃 30天口才訓(xùn)練計(jì)劃 目標(biāo)：鍛煉最大膽的發(fā)言，鍛煉最大聲的說(shuō)話，鍛煉最流暢的演講。 自我激勵(lì)誓言：我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說(shuō)話，我一定要最流暢地演講。 目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí)間：30天 一、積極心態(tài)訓(xùn)練（20分） 1、自我暗示：每天清晨默念10遍“我一定要最大膽地發(fā)言，我一定要最大聲地說(shuō)話，我一定要最流暢地演講。我一定行！今天一定是幸?？鞓?lè)的一天！”（平常也自我暗示，默念或?qū)懗鰜?lái)，至少10遍。）（10分） 2、想象訓(xùn)練：至少5分鐘想象自己在公眾場(chǎng)合成功的演講，想象自己成功。（5分） 3、至少5分鐘在鏡前學(xué)習(xí)微笑，展示自己的手勢(shì)及形態(tài)。（5分） 二、口才鍛煉（60分） （一）每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。（10分） （二）抓住一切機(jī)會(huì)講話，鍛煉口才。（50分） 1、每天至少與5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。（10分） 2、每天大聲朗誦或大聲講至少5分鐘。（10分） 3、每天訓(xùn)練自己“三分鐘演講”一次或“三分鐘默講”一次。（10分） 4、每天給親人、同事至少講一個(gè)故事或完整敘述一件事情。（10分） 5、注意講話時(shí)的一些技巧。（10分） A、講話前，深吸一口氣，平靜心情，面帶微笑，眼神交流一遍后，開(kāi)始講話。 B、勇敢地講出第一句話，聲音大一點(diǎn)，速度慢一點(diǎn)，說(shuō)短句，語(yǔ)句中間不打岔。 C、當(dāng)發(fā)現(xiàn)緊張卡殼時(shí)，停下來(lái)有意識(shí)地深吸口氣，然后隨著吐氣講出來(lái)。 D、如果表現(xiàn)不好，自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒(méi)關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”；同時(shí)，用感覺(jué)和行動(dòng)上的自信戰(zhàn)勝恐懼。 E、緊張時(shí)，可以做放松練習(xí)，深呼吸，或盡力握緊拳頭，又迅速放松，連續(xù)10次。 三、輔助鍛煉（20分） 1、每天至少20分鐘閱讀勵(lì)志書籍或口才書籍，培養(yǎng)自己積極心態(tài)，學(xué)習(xí)一些技巧。（4分） 2、每天放聲大笑10次，樂(lè)觀面對(duì)生活，放松情緒。（4分） 3、訓(xùn)練接受他人的視線、目光，培養(yǎng)自信和觀察能力。（4分） 4、培養(yǎng)微笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠(chéng)，鍛煉親和力。（4分） 5、學(xué)會(huì)檢討，每天總結(jié)得與失，寫心得體會(huì)。每周要全面總結(jié)成效及不足，并確定下周的目標(biāo)。
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如何快速提高口才？
口才訓(xùn)練方法，大連卡耐基演講口才學(xué)校，答復(fù)如下： 卡耐基說(shuō)：一個(gè)人的成功，只有15%是靠其專業(yè)技術(shù)，而85%則要靠他的人際關(guān)系和為人處事的能力。 英國(guó)首相丘吉爾說(shuō)：你能面對(duì)多少人講話，你的成就有多大！ 股神巴菲特說(shuō)：有一件事你是必須做的，不管你喜歡與否，那就是輕松自如的當(dāng)眾演講，這可能得花些功夫，這是一種財(cái)富，將伴隨你五十到六十年之久，如果你不喜歡這樣做，那就是你的不利條件，同樣會(huì)伴隨你五六十年，這是一項(xiàng)必備技能。 《毛遂自薦》中說(shuō)：一言之辯，重于九鼎之寶；三寸之舌，強(qiáng)于百萬(wàn)之師。 古代有一位年邁的法老諄諄告誡即將繼承王位的兒子說(shuō)：“做一個(gè)雄辯的演講家，你就會(huì)成為一個(gè)真正堅(jiān)強(qiáng)的人。舌頭就是一把利劍，演講比打仗更有威力!” “是人才未必有口才、有口才必定是人才”，口才是現(xiàn)代人必須具有的重要能力，更是創(chuàng)造型、開(kāi)拓型人才的必備素質(zhì)，因?yàn)橐粋€(gè)人將其見(jiàn)解用明晰的語(yǔ)言、縝密的邏輯，并輔以傳情達(dá)意的動(dòng)作表達(dá)出來(lái)，就增加了他的綜合渲染力和個(gè)人魅力。一個(gè)人的說(shuō)話能力，可以代表他的力量，口才好的人很容易受人尊敬和欽佩，而口才差的人卻很容易被人冷落和遺忘。 口才是人際交往的工具，是人們智慧的綜合反映，良好的口才是卓越人才開(kāi)拓前進(jìn)的有力武器。由于一個(gè)人每天的喜怒哀樂(lè)往往是由其語(yǔ)言來(lái)體現(xiàn)的，所以我們?cè)诤腿私佑|時(shí)所說(shuō)的話是至關(guān)重要的。有了才干無(wú)口才，雖也可能達(dá)到成功的目的，但兼有口才，他的成功幾率會(huì)大大地提高，因?yàn)槟愕牟鸥桑梢酝ㄟ^(guò)你的言談舉止來(lái)加以充分地展示出來(lái)，使對(duì)方更深一層地了解你并且信任你，這樣對(duì)方才敢付托重任于你。 口才如此重要，那么，如何才能擁有口才呢？大連卡耐基演講口才學(xué)校的培訓(xùn)方法介紹如下，希望能對(duì)你有幫助！ 一、訓(xùn)練過(guò)程中對(duì)“口才”二字的掌控和把握 大連卡耐基演講口才學(xué)校，在訓(xùn)練人口才的過(guò)程中，對(duì)“口才”二字有不同的解釋、進(jìn)而采取相應(yīng)的訓(xùn)練手段?！翱凇敝饕憩F(xiàn)在語(yǔ)言表達(dá)的流暢性、抑揚(yáng)頓挫、快慢緩急，再加上表情、眼神和頭勢(shì)等配合?！安拧笔亲约旱乃枷搿⒖捶?、觀點(diǎn)和感悟，或你能表達(dá)出來(lái)的別人的思想、看法、觀點(diǎn)和感悟。“才”部分個(gè)體間有巨大差異，“才”從嚴(yán)格意義上講，無(wú)法短時(shí)間內(nèi)培訓(xùn)，跟人的價(jià)值觀、觀念和思維有關(guān)。但“口”可以在短時(shí)間內(nèi)培訓(xùn)的，即表達(dá)能力與技巧。 1、如果單純培訓(xùn)“才”，就是想培訓(xùn)出來(lái)個(gè)“李白”，估計(jì)三五年后還得從來(lái)，短時(shí)間內(nèi)培訓(xùn)的可操作性幾乎沒(méi)有。 2、把你自己的“才”，或別人的“才”，只要你能表達(dá)出來(lái)，別人一律視為你的“才”。因此，足見(jiàn)在日常生活、工作和人際交往中“口”的重要性?！翱凇蓖耆梢耘嘤?xùn)，而且不像想象的那么困難。操作方法，主要理解“口”的深層原因，然后對(duì)癥下藥！ 3、“口”的培訓(xùn)方法： a）解決緊張問(wèn)題。這部分主要針對(duì)心理承受力、放開(kāi)心境。包括：聲音、表情、眼神和頭勢(shì)。 b)表達(dá)的邏輯性問(wèn)題。語(yǔ)言組織的“公式”，即語(yǔ)言組織技巧。 c)解決表達(dá)親和力、感染力、震撼力和穿透力的問(wèn)題。表達(dá)3V融合訓(xùn)練。 4、各類口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，如果過(guò)度關(guān)注“才”這部分，或者以“才”為訓(xùn)練的出發(fā)點(diǎn)，毫無(wú)疑問(wèn)，培訓(xùn)效果肯定非常地差。因?yàn)?，從?yán)格意義上講，“才”無(wú)法培訓(xùn)，更絕對(duì)不可能在短時(shí)間內(nèi)訓(xùn)練成的。 5、判斷口才培訓(xùn)機(jī)構(gòu)培訓(xùn)是否有效果，你就探知是否針對(duì)“口”及相應(yīng)的對(duì)策和方法即可。不管對(duì)方如何保證培訓(xùn)后就能口吐蓮花。先決條件是你得有“蓮花”，口才培訓(xùn)是讓你能把“蓮花”吐出來(lái)，而不是培訓(xùn)使你擁有“蓮花”。培訓(xùn)使你具有“蓮花”的說(shuō)法絕對(duì)是不能實(shí)現(xiàn)的！ 二、指導(dǎo)口才訓(xùn)練的理論 1、【完形論，整體大于各個(gè)部分總和】完形心理學(xué)家認(rèn)為“整體美比它的各個(gè)部分的總和要大”，所以應(yīng)該考慮到一個(gè)情況的整個(gè)形態(tài)，而不是考慮這個(gè)情況中的各個(gè)組成部門。訓(xùn)練師關(guān)注的是整個(gè)人，因此嚴(yán)格地說(shuō)學(xué)校課程并不是教授口才，而是追求自我發(fā)展的課程。 2、【人本論，自我實(shí)現(xiàn)人格】人能自我肯定、視自己為一個(gè)有價(jià)值的人，并能夠因?yàn)榱私庾约憾_(dá)到目標(biāo)。 3、【自我效能感論、強(qiáng)化論、引證論】心理學(xué)證明立刻點(diǎn)評(píng)比在稍后作點(diǎn)評(píng)更能使學(xué)員接受和記住。教師不用有損信心的批評(píng)，教師強(qiáng)調(diào)學(xué)員發(fā)表的談話中的整體優(yōu)點(diǎn)，如果有需要改正的地方，教師也以間接的、不傷人的方式達(dá)到改正的目的。由于一個(gè)人必須感覺(jué)成功才能成功，教師要努力使每一個(gè)學(xué)員在發(fā)表談話之后，覺(jué)得有成就感。教師應(yīng)該經(jīng)常引述著名作家、知名人士名言，來(lái)加強(qiáng)點(diǎn)評(píng)的功效。 4、【差異論、從眾論】課程要求個(gè)人先求內(nèi)心的成長(zhǎng)，然后才形之于外的原則，尊重每一個(gè)學(xué)員的個(gè)性。教師對(duì)學(xué)員深切地了解個(gè)別差異的存在，要學(xué)員從各方面來(lái)和自己受訓(xùn)前的感覺(jué)相比較，而不要和其他的學(xué)員相比。學(xué)員要把所學(xué)到的東西帶進(jìn)他們生活的每一方面。輔導(dǎo)學(xué)員確實(shí)地把所學(xué)到的東西真誠(chéng)地、有意義地運(yùn)用于生活中，是教師的責(zé)任。而且由于課堂中所產(chǎn)生的群體推動(dòng)力量，學(xué)員幾乎都是自動(dòng)自覺(jué)地去實(shí)際應(yīng)用。 5、【動(dòng)機(jī)論】教師強(qiáng)調(diào)可能獲得的益處，指出每一次的學(xué)習(xí)如何能培養(yǎng)技巧，展示改變態(tài)度可以產(chǎn)生的效果，以此來(lái)誘發(fā)學(xué)員產(chǎn)生達(dá)到他們目標(biāo)的動(dòng)機(jī)，學(xué)員每一次發(fā)言后教師都指出其進(jìn)步的地方。 6、【操作制約論】好的表現(xiàn)立刻給予嘉勉，并不斷強(qiáng)化，缺點(diǎn)則不予注意，到時(shí)候?qū)W員自然會(huì)把好的表現(xiàn)養(yǎng)成為習(xí)慣。 7、【強(qiáng)化論】演講練習(xí)以學(xué)員的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ)，這樣可以使學(xué)員了解自己的發(fā)展和動(dòng)機(jī)。他們認(rèn)識(shí)到在某種情況下自己所感覺(jué)到的畏懼并沒(méi)有什么稀奇，學(xué)員也可以發(fā)現(xiàn)應(yīng)用課程所講授的原則和戒條的價(jià)值，因?yàn)榘l(fā)表談話的學(xué)員就是活的見(jiàn)證，他們證明這些原則和戒條的功效，證明了這些原則應(yīng)用在私人生活和業(yè)務(wù)上都能獲得益處。 8、【方法論】每門課程1/3時(shí)間都用來(lái)建立學(xué)員的自信心；由于自我效能感和自我發(fā)展的意識(shí)，在自信心建立起來(lái)之后，重點(diǎn)轉(zhuǎn)向現(xiàn)在和未來(lái)。 9、【自我暗示論】一個(gè)人內(nèi)心的自我談話決定一個(gè)人對(duì)自己的看法，并且是行動(dòng)的基礎(chǔ)。他們由日增的自信和熱忱中獲得面對(duì)生活的力量，他們?cè)鲞M(jìn)了更有效地溝通意見(jiàn)的能力，使他們?cè)跇I(yè)務(wù)上、社交上和私人生活中都享受更好的人際關(guān)系，得到了最大的滿足追求自我發(fā)展。 三、訓(xùn)練課程安排 1、放開(kāi)部分：主要針對(duì)“聲音、表情、眼神和頭勢(shì)” 2、語(yǔ)言組織：各類場(chǎng)合“講話公式” 3、融合訓(xùn)練：主要訓(xùn)練演講口才3V的融合 四、自我鍛煉口才 1、毅力 失敗不能排除心態(tài)的影響。除非你放棄，否則你不會(huì)被打垮。不管你跌倒多少次，只要再起來(lái)，你就不會(huì)被擊垮。失敗繼續(xù)堅(jiān)持，繼續(xù)努力，你就會(huì)成功。不要因失敗而變成一位懦夫，面對(duì)失敗和挫折要奮勇向前。 當(dāng)你盡了最大的努力還是沒(méi)有成功時(shí)，不要放棄，不要改變目標(biāo)，只要開(kāi)始另一個(gè)計(jì)劃就行了。失敗很難使人堅(jiān)持下去，而成功就容易繼續(xù)下去。如果工作比你想象的還難，請(qǐng)記?。簺](méi)有免費(fèi)的午餐，沒(méi)有整天躺在床上睡覺(jué)而使你成為運(yùn)動(dòng)冠軍的。 世界上沒(méi)有一樣?xùn)|西可以取代毅力。才干也不可以，懷才不遇者比比皆是，一事無(wú)成的天才很普遍；教育也不可以，世上充滿了學(xué)無(wú)所用的人。只有毅力和決心無(wú)往而不勝。 2、口才成功八步 ①樹(shù)立目標(biāo)：到什么時(shí)候、達(dá)到什么樣的標(biāo)準(zhǔn)； ②大聲地講話：如果你的情緒已經(jīng)紊亂不堪、如果你站在聽(tīng)眾前怕得發(fā)抖，你就要特別大聲地講話； ③迅速地講話：當(dāng)你迅速講話時(shí)，你的大腦就能更快地發(fā)揮功能；（如果你能集中力量快速閱讀，那么在你只用讀一本書的時(shí)間內(nèi)，你就能讀兩本書，并且獲得更透徹的理解）； ④適當(dāng)?shù)赝ｎD：你在迅速講話時(shí)，在標(biāo)點(diǎn)符號(hào)的地方作適當(dāng)?shù)耐ｎD，這樣你就可以獲得戲劇性的靜默效果。這樣聽(tīng)眾就能趕上你所表達(dá)的思想； ⑤強(qiáng)調(diào)重要詞：在你想要強(qiáng)調(diào)的詞后面停頓一下，就能起到強(qiáng)調(diào)的作用。強(qiáng)調(diào)那些對(duì)你或聽(tīng)眾重要的詞，例如，“你”這樣的詞； ⑥聲音帶著微笑：如果你面帶笑容、眼含微笑，就能使你的話音包含著微笑。這樣你大聲而迅速地說(shuō)話時(shí)，就能避免發(fā)音粗?。? ⑦改變聲調(diào)：只要你能大聲地講話，你就能改變講話的音高和音量； ⑧立即行動(dòng)：當(dāng)你鎮(zhèn)定自若以后，你就能用熱忱的、活潑的語(yǔ)調(diào)講話了。 3、三周成功自我訓(xùn)練口才 理論：成功很簡(jiǎn)單，但是非常麻煩！麻煩最容易使人失敗，而且容易為這種失敗找到名正言順的借口；困難和挑戰(zhàn)反而容易激發(fā)人成功，因?yàn)槿送⒉慌卤厝坏拇罄щy！時(shí)刻體味哲學(xué)的量變質(zhì)變規(guī)律。你可能進(jìn)行了10天都沒(méi)有什么太大的進(jìn)展，可是，不知是誰(shuí)的安排，一切都會(huì)按照你當(dāng)初的要求前進(jìn)。前面的80%時(shí)間往往毫無(wú)成果,不要?dú)怵H、不要灰心，后面的20%就會(huì)使你心想事成！ 工具：想象力---由此發(fā)展出來(lái)的2個(gè)技巧，暗示和自我意象→信念、自信心、專注 21天訓(xùn)練自己口才的流程 既然你已經(jīng)下定決心練口才，成功流程的前幾步你已經(jīng)具備，在這里省略不敘述了。下面是練口才流程！ ①思考 → ②目標(biāo) → ③計(jì)劃 → ④行動(dòng) → ⑤評(píng)估 ①思考：首先思考以前沒(méi)有這個(gè)能力的原因是什么？以后思考⑤評(píng)估結(jié)果的書面文字，以求改進(jìn)！(1天時(shí)間) ②目標(biāo)：自我目標(biāo)“訓(xùn)練最大膽講話，訓(xùn)練最大聲講話，訓(xùn)練最流利講話”。 自我誓言：我一定要最大膽地講話，我一定要最大聲地講話，我一定要最流利地講話。 達(dá)成時(shí)間：21天。 ③計(jì)劃： 1.自我暗示：每天清晨起床前、晚上睡覺(jué)前，各默誦10遍：“我一定要最大膽地講話，我一定要最大聲地講話，我一定要最流利地講話，我一定能做到！”白天也要自我暗示，默誦或?qū)懗鰜?lái)，至少10遍。默誦時(shí)要看到、聽(tīng)到眾人都在為你精彩的講話鼓掌，你為此而自豪?。?0分鐘） 2.自我意象：至少10分鐘想象自己在眾人面前成功的演講，看到、聽(tīng)到眾人對(duì)你精彩的講話佩服得五體投地，他們都站起來(lái)舉手提問(wèn)，情緒高昂，你都不知道先回答誰(shuí)好，最后一個(gè)人跑上臺(tái)去，眼含熱淚，說(shuō)：“謝謝你，你解答了困惑我內(nèi)心10年的問(wèn)題，你給了我第二次生命！我還想請(qǐng)教一個(gè)問(wèn)題？”說(shuō)完后就跑回座位上去了。你更加熱情，面帶微笑，說(shuō)出一連串富有哲理的論斷，眾人啄木鳥(niǎo)般地點(diǎn)頭，最后你用富有詩(shī)意的話加上催人奮進(jìn)的手勢(shì)結(jié)束回答，眾人想起雷鳴般的掌聲達(dá)1分鐘之久?。?0分鐘） 3.至少5分鐘在鏡子前面練習(xí)微笑（說(shuō)茄子的嘴型），并同時(shí)練習(xí)手勢(shì)和站姿。（5分鐘） 4.每天至少10分鐘深呼吸訓(xùn)練。每天大聲朗誦激勵(lì)文章5分鐘、大聲講話至少5分鐘。（20分鐘） 5.每天至少和5個(gè)人有意識(shí)地交流思想。（10分鐘） 6.每天訓(xùn)練自己一次10分鐘的演講，或一次10分鐘的默講。（10分鐘） 7.每天給親人或同事至少完整敘述一件事情。（10分鐘） 8.每天露齒放聲大笑10次，培養(yǎng)笑的習(xí)慣，要笑得燦爛、笑得真誠(chéng)，不可以半笑不笑。（4分鐘） 9.訓(xùn)練正視他人的眼睛、目光和視線，培養(yǎng)自信心、觀察力和洞察力。（4分鐘） ④行動(dòng)：每天完成②③，堅(jiān)持、堅(jiān)持、再堅(jiān)持。有志者、事竟成；攀登有心唯久鍥，攻關(guān)無(wú)關(guān)在熟謀！ ⑤評(píng)估：一天結(jié)束，抽出20分鐘評(píng)估今天的結(jié)果并白紙黑字地寫出來(lái)： A.什么地方做的不夠，如何改進(jìn)。 B.是不是勇敢地講出了第一句話，聲音大還是小，為什么不大聲？ C.自己什么時(shí)候緊張卡殼了，如何改進(jìn)？表現(xiàn)不好的當(dāng)時(shí)，是否自我安慰：“剛才怎么又緊張了？沒(méi)關(guān)系，繼續(xù)平穩(wěn)地講”； D.堅(jiān)定目標(biāo)，明天繼續(xù)從②開(kāi)始！ 4、自我提升輔助練習(xí)資料和其它 ①激勵(lì)性文章，比如羊皮卷的某個(gè)章節(jié)，文字少于等于600字，別太多！ ②大聲朗讀。朗讀必須聲音大，否則無(wú)效。朗讀分為大聲快讀、大聲慢讀、大聲快慢變化讀、大聲改變語(yǔ)調(diào)讀、大聲快慢并改變語(yǔ)調(diào)讀、大聲快慢，改變語(yǔ)調(diào)，加表情頭勢(shì)讀。 ③復(fù)述與背誦。注意聲音的抑揚(yáng)頓挫、快慢緩急、眼神和表情、頭勢(shì)等 最后，大連卡耐基演講口才學(xué)校，祝您早日“口齒伶俐、口若懸河、口吐蓮花、出口成章”！
44 瀏覽2685 2017-11-24
廣告如何學(xué)習(xí)口才，一分鐘學(xué)會(huì)重點(diǎn)，快速成為演說(shuō)達(dá)人
口才是一種語(yǔ)言藝術(shù)的升華，擁有好口才，擁有好的未來(lái)，好的口才不僅是一種能力、一門功夫、一門藝術(shù)、更是相伴我們一生的重要財(cái)富。那么如何掌握口才方法呢，讓我們一起看下重點(diǎn)知識(shí)吧口才重點(diǎn)一語(yǔ)句發(fā)音清晰語(yǔ)言是一門藝術(shù)，口才重點(diǎn)基本為普通話標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)于語(yǔ)言發(fā)音清晰，每天練習(xí)音標(biāo)發(fā)音，能提升口才普通話的流利性，提升咬字發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)?？诓胖攸c(diǎn)二心里素質(zhì)練習(xí)口才其次要鍛煉自己心里素質(zhì)，提升心理素質(zhì)，提升心理素質(zhì)就要大聲地講話：如果你的情緒已經(jīng)紊亂不堪、如果你站在聽(tīng)眾前怕得發(fā)抖，你就要特別大聲地講話；大聲講話能鍛煉一個(gè)人心理，膽…
8. 智能機(jī)器人訓(xùn)練師是干嘛的
人工智能又名AI，它是研究、開(kāi)發(fā)用于模擬、延伸和拓展人的智能的理論、方法、技術(shù)以及應(yīng)用的一門新的科學(xué)技術(shù)。
人工智能是計(jì)算機(jī)科學(xué)的一個(gè)分支，它企圖了解智能的實(shí)質(zhì),該領(lǐng)域的研究包括機(jī)器人、語(yǔ)言識(shí)別、圖像識(shí)別、自然語(yǔ)言處理和專家系統(tǒng)等。
人工智能是一門極富挑戰(zhàn)性的科學(xué)，它包括了十分廣泛的科學(xué),也由不同領(lǐng)域組成,如計(jì)算機(jī)視覺(jué)、智能學(xué)習(xí)等。
人工智能是研究使機(jī)器人可以模擬人的某些思維過(guò)程以及智能行為,制作了類似于人腦智能的計(jì)算機(jī)，使計(jì)算機(jī)能實(shí)現(xiàn)更高層次的應(yīng)用。
智能科學(xué)與技術(shù)現(xiàn)已經(jīng)是一門大學(xué)專業(yè),其覆蓋面很廣，專業(yè)涉及到了機(jī)器人技術(shù) ,以新一代網(wǎng)絡(luò)計(jì)算為基礎(chǔ),是與工業(yè)生產(chǎn)以及日常生產(chǎn)生活密切相關(guān)的各類智能技術(shù)與系統(tǒng)。
智能科學(xué)與技術(shù)是自動(dòng)化工程、機(jī)電工程、計(jì)算機(jī)工程等I程學(xué)科的核心內(nèi)容,工程性和實(shí)踐性很強(qiáng)。它以光、電、機(jī)系統(tǒng)的單元設(shè)計(jì),總體集成了工程實(shí)現(xiàn)的理論、技術(shù)、與方法,面向前沿高科技,進(jìn)行信息處理、傳輸、處理、優(yōu)化、控制、組織等操作。
拓展閱讀：智能科學(xué)與技術(shù)
培養(yǎng)目標(biāo)
本專業(yè)培養(yǎng)目標(biāo)是培養(yǎng)系統(tǒng)掌握人工智能的基礎(chǔ)理論方法與關(guān)鍵技術(shù)，具有較強(qiáng)的人工智能領(lǐng)域?qū)嵺`能力與創(chuàng)新能力的高級(jí)工程技術(shù)人才。
就業(yè)面向
畢業(yè)生將主要服務(wù)于信息產(chǎn)業(yè)以及其他國(guó)民經(jīng)濟(jì)管理部門，從事算法工程師、人工智能訓(xùn)練師、人工智能開(kāi)發(fā)工程師、機(jī)器學(xué)習(xí)工程師、機(jī)器視覺(jué)工程師，畢業(yè)生也可以通過(guò)攻讀人工智能方向的研究生進(jìn)一步深造。
主干課程
高等數(shù)學(xué)、線性代數(shù)、概率論與數(shù)理統(tǒng)計(jì)、數(shù)據(jù)結(jié)構(gòu)與算法分析、計(jì)算機(jī)系統(tǒng)基礎(chǔ)、人工智能程序設(shè)計(jì)(Python)、模式識(shí)別(MATLAB)、神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)、機(jī)器學(xué)習(xí)與應(yīng)用、深度學(xué)習(xí)與應(yīng)用等及相應(yīng)的項(xiàng)目實(shí)訓(xùn)課程。
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強(qiáng)推
